こんにちは、
＼俳優が、より魅力的に輝くための
思考の書きかえ＆マインドセットサポーター／
オオキサクラです🌸
今日は自己紹介の続きを。
①がまだな方はこちらから❤︎
さて、人生の転機がやってきます。
それは…
初!!海外旅行inロンドンです
当時師事していた先生と、
一緒に学んだ仲間と共に
ロンドンへ観劇に🛫
演劇の本場ロンドンは、
何もかも日本とは全くレベルが異なり
刺激刺激刺激の毎日。
中でも
＼ イマーシヴシアター ／
(観客が作り込まれた空間を自由に歩き、
能動的に、観たいものを選ぶスタイルのお芝居)
との出会いは衝撃でした😳
観劇中にゾーンに入ったのは初めてで！
観終わった後
自分の次元がぐぐんっと上がり、
自分の強さや素晴らしさを
強烈に思い出すような体験
／
おー、日本でもこんなのを作りたいゾ！
＼
とほんのり決意して帰国〜
したものの、ふと周りを見渡すと
イマーシヴシアターに必要な
身体感覚と演技力を
持ち合わせた俳優が
ほぼいない
ことに愕然。
(もちろん自分も含めて…演出家も)
いやいや私が知らないだけかも〜、と
少しでも気になった
パフォーマンスや俳優は
積極的に観に行くようにしてました。
その後、
"日本の俳優にはイマーシヴシアター
無理なんじゃない〜？
"
という恩師の発言をきっかけに🔥🔥
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡..'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
・身体感覚を研ぎ澄ませられて
・本能的な感情を扱えるようになれて
・誰にでも出来る
良い練習方法はないかなぁ…？？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡..'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
とアンテナを張って、
辿り着いたのが↓↓
マイズナーテクニーク(演技メソッド)✨
コンタクトインプロヴィゼーション✨
(即興的なダンスのジャンルのひとつ)
この２つの柱でした。
マイズナーテクニークは
すでに藤野節子さんに師事していたので
3年ほど継続して習得
コンタクトインプロ(以下CI)は
2017年から、韓国の振付家・演出家の
ヤン・スンヒ氏に師事。
俳優にもCIを広めたくて、2018年
WSやパフォーマンスを製作する団体
PunkyGROUN:D
パンキーグラウンド
を立ち上げて
(😭早くCIしたい)
スンヒ氏を日本に招致し
俳優向けの集中WSを
年に2回主催しておりました。
こうして自分のレベルを上げている間にも
マイズナーテクニークを国内外の俳優さんに
教える機会を
いただくようになります。
(2020年1月に韓国の啓明大学にてワークショップ)
(みんな素直で可愛い❤︎)
(感情に満ち満ちてる。)
これまでの学びが消化されるようで
また新たな発見もあって
本当にありがたい経験です。
色んなキャリアを持つ俳優を
教えていく中で、私は気づきました
つまずいている人
伸び悩む人は、
演技よりも
思考の仕方、固定概念、つまり
マインド面に原因がある
ことに！
そして↓↓
思考の書き換え/マインドセット✨
という3つ目の柱をみつけます。
この頃には
私のメンタルも相当強くなっていて。
病んでた私はどこへ行ったのだろう〜🤣
マインドのセット方法を
自分のこれまでの体験談だけでなく
人に教えられるレベルに高めるべく
現在、メンタープログラムという
マインドを根本から整えていく
完全オーダーメイドの
コーチングに通っています。
マイズナーテクニーク(感情)
コンタクトインプロヴィゼーション(身体)
思考の書き換え/マインドセット(精神)
