2011年11月のブログ|がんばるお父さん、お母さんを応援する石岡市の整体師:小田 顕夫
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がんばるお父さん、お母さんを応援する石岡市の整体師:小田 顕夫

おいでいただきありがとうございます。茨城県石岡市で腰痛と肩痛の整体院経営をしています。頑張るお母さん、お父さんを応援するため お役に立てるような記事を書いてゆきます。土浦市、水戸市、笠間市、つくば市、行方市、鉾田市、かすみがうら市、小美玉市

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    四十肩五十肩予防のストレッチ2

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    四十肩五十肩予防のストレッチ

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    背中の痛みに効くストレッチ

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    肩こり背中の痛みに効くストレッチ3

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    肩こり背中の痛みに効くストレッチ2

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    肩こり背中の痛みに効くストレッチ

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    腕のシビレに効く体操

  • 肩こり背中の痛みに効果のあるストレッチ 5の画像

    肩こり背中の痛みに効果のあるストレッチ 5

  • 肩こり 背中の痛みに効果があるストレッチ4の画像

    肩こり 背中の痛みに効果があるストレッチ4

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    肩こりと背中の痛みに効くストレッチ 3

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    肩こりに効くストレッチ2

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    肩こりに効くストレッチ 1

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    肩こりは先ずは肩甲骨を内側に

  • 肩こりさん、良いお知らせで~す 体操 症状別 肩こり編 首をつくる ですの画像

    肩こりさん、良いお知らせで~す 体操 症状別 肩こり編 首をつくる です

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    体操をし続けていれば病気は良くなる

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    腕で上半身が伸びる 肩こり、便秘、五十肩 ぜんそくなどに効果あり!

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    肘を伸ばすと五十肩 頭痛に効く

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    両手を後ろで組むと肩こりに効く

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    腕をねじるとバストが美しくなる。

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    手首を回す。五十肩、冷え性、不眠症、腕をすっきりに効果があります

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