• 12/28通院12/20パニック三年12/18眠りが悪い

• 12/15早朝睡眠が改善12/14朝寝12/13睡眠改善の兆し

• デプロメール(ルボックス)の効きと副作用第131週～

• 11/24認知療法学会

• 11/19禍転福11/18デプルメール過服用

• 11/1通院

• 10/1発作9/29耳キンキン9/27クシャミ9/26電車克服9/18行動療法電車9/17フラツ

• デプロメール(ルボックス)の効き副作用第121週～

• 9/14発作9/9早朝覚醒9/5

• 9/4電車外出順調9/3通院

• 8/16発作崩れ8/15父入院8/6回復途上

• 7月のまとめ:睡眠改善・電車に乗るるようになりつつある

• デプロメール(ルボックス)の効き副作用第111週～

• 7/11早朝覚醒消滅・セルフ暴露療法7/7通院7/2小発作

• 6/30最近の状態6/15調子が良い6/14発作

• 6/11発作6/7小発作6/6やや大きい発作

• 6/3,6/1ダニ退治は掃除機で5/31睡眠ＵＰ5/28ダニに喰われる

• 5/26病気の潮目5/21日食、バス停は進化していた

• 5/26病気の潮目5/21日食、バス停は進化していた

• 5/18・19PC改良，5/13，5/11，5/10受診日

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