こんにちはデトックスサロン
石温SPAの比留川です
こちらのブログでは
長年セラピストとして培った
身体を温め体内から毒素を出して
体質改善する方法をお伝えしています!
昔、薬膳の学校に通っていた時
とってもスリムで綺麗な友達がいて
その友達が韓流にハマっていて
「美味しいよ〜♪」って
教えてくれたお菓子
棗(ナツメ)チップ
本当に美味しくて冷凍庫に
常備しています!
ナツメってご存知でしょうか?
よく参鶏湯とかにも入っているけど
薬膳には欠かせない生薬のひとつ
このナツメは1日3個食べると
一生歳を取らない
不老長寿の仙人の薬とも
言われています
ナツメのお茶も少し甘くて
とっても美味しいから
お店ではナツメのお茶を
使っているんですよ
中国ではお嫁に行くときには
ベットにナツメをいっぱい詰めて
嫁入り道具として持たせるって
中医学の先生が話してくれました
女性は妊娠や出産なども
血液が身体に影響を与えるため
子孫繁栄の薬
でもあるんですね〜
こちらにもナツメが入っていて
身体を温めてみるみる痩せた
秘伝のレシピをプレゼントしています!
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今はナツメはあまり
馴染みがないですが
昔は日本でも
あちこちに植えていて
子供の頃おやつに
よく食べてたよ〜って
おじいちゃんが話してました
こちらのシロップは
とっても美味しいからオススメ!
プルーンとか杏のような風味で
主人も息子も大好き
貧血の私の為に買ったのに
いつも食べられてしまいます…笑
貧血気味の方や生理前の
PMSなどにも効果的で
ストレスや精神を安定させる
パントテン酸が多く
副腎皮質ホルモンをつくる
サポートをしてくれます!
ヨーグルトにかけても
凄く美味しい
冷え性の方や温活中の方にも
とってもオススメですよ
ご自分の冷えている場所で
体質がわかる冷え診断タイプを
ご覧くださいね↓
温めるってとても大事なので
是非オススメです
私達の身体は環境に順応する為に