痩せると思って食べていたもの

こんにちはデトックスサロン

石温SPAの比留川です

こちらのブログでは

長年セラピストとして培った

身体を温め体内から毒素を出して

体質改善する方法をお伝えしています！

アメトピ掲載されました

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昨日はファミリーマートの

クリスピーチキンを変な時間に

食べてしまい…

『品切れ続出のファミチキを買い占めてみた！』

変な時間に主人と2人

お腹が空いて…

なんか食べたいね〜

こんな中途半端な時間だす21時だよ

ガッツリ食べ過ぎた後に

食べるのが野菜スープ↓

『ダイエットスープレシピ』

これがあれば

どんな時でもスッキリ回復できる

間違いなしのレシピ

ついでに冷蔵庫もきれいになるし

一石二鳥やんけ！だから変な方言だって…

でもな〜

野菜スープだけじゃな〜

やっぱりバンズだけだと

なんとなく腹持ちが悪くて

野菜スープだけじゃ

物足りない感じ

ガサガサガサ…

乾物を探す音

あっそうそうこれ！

葛って身体を温めて

免疫力アップにも効果ありなんだす↓

『くずもちを1週間食べ続けた結果』

ポイポイと入れて

スープを入れて3分で出来上がり

ところが…

今回初めて裏を見た！

そうブログを書くので

裏をみたら…

葛だけではなく

ジャガイモや緑豆澱粉が入っていて

身体を温めるよりは冷やすものだった

そして…カロリーも結構高め

くず切りって書いてあるから

てっきり葛だと思っていたけど

加工品はちゃんと裏をみないと

ダメだな〜っと反省しました

ただ今身体を温める

秘伝のレシピをプレゼントしています！

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『身体を芯から温める秘伝の薬膳スープ』

私達の身体は環境に順応する為に

いつも頑張っていますよ

そんな身体を労ってあげて下さいね

石温SPA 比留川佳志子

『石温SPA(イオンスパ)とは』

身体の中から『免疫美人』になる

  情報発信をしています。

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