教職員歴20年
特別支援学級担任歴10年
傾聴カウンセラー
すみれ です
傾聴で
お子さんの発達に困り感のある
ママさんの声に寄り添います
プロフィールはこちらから♡
このブログでは、
私が不安障害・パニック障害で休職してから、
復帰への道を進んでいく過程を綴っています。
私がもう一度人生を歩み出すために得たヒントや
自分を支えるための言葉をお伝えしながら、
私と同じような環境にいる方に
少しでもお役に立つ情報があればという
願いを込めてお届けしています♡
子どもの発達に不安のあるママと
特別支援学級の担任の先生を
傾聴でサポートします。
オンライン傾聴カウンセリング
(11月枠満員御礼)
(12月枠満員御礼)
ありがとうございました。
次の募集は
1月4日を予定しています。
詳細はこちら↓
公式LINEより募集致しますので、
もうしばらくお待ちくださいね。
新年がスタートしましたね。
今年は、
どんなことを
意識して過ごそうかと
自分と対話するために
朝からカフェへ向かいました♡
私のお気に入りの手帳は、
「かんころ」さんの手帳です。
毎月、
意識することを書くページがあり、
月初めには
先月の振り返りもしながら、
このページを埋めます。
先月は
自分の大きな可能性を感じ、
また、可能性しか感じない出会いをしました。
今月は、
今年最初の月となるので、
1年の目標と1月の目標の2つを定め、
意識して過ごそうと決めました。
~今年の目標~
「楽しむ」
「実現力を磨いて沢山の夢を叶える」
基本的には、
自分の気もちを丁寧に拾い、
言語化することで
今年も沢山の夢を実現していきます。
実現力を磨きます!!
そして、楽しいことを
自分に沢山体験させてあげたいです。
1月の目標は
笑顔で楽しく復職するためのイメージを固める。
1日1日を丁寧に過ごす
自分の感情に意識を向ける(自己一致)
自分と対話する時間を意識する。
時間にゆとりをもち、詰め込みすぎない。
十分な休息と運動
本を読む
傾聴の勉強を深める
体調を整える。
私の気もちを感じながら丁寧に過ごす
とワクワクして手帳を埋めました。
今年最初に
私の好きな言葉を記しておきます。
私が私の声を聴けた分だけ、
相手の声を聴くことができる
私はこの言葉が好きです。
傾聴を学ぶ様になってから
知った言葉なのですが、
今年も
私は自分を整えて
自分に寄り添います。
なぜなら、
私が私に寄り添った分、
お客様の声に
寄り添えると思うからです。
私が私の声を聴けた分、
お客様の声を
聴くことかできる思うからです。
自分にできることしか相手にできない
これが、
私の傾聴のスタイルです。
【オンライン傾聴】
1月無料モニターさん
募集詳細
1月4日(火)
朝9時より
公式LINEより募集開始
(女性限定)
大変ありがたいことに、
既に多くのお問い合わせを
いただいております。
開催時間
10:00~15:00スタート
*勝手ながら、夜間の開催はございませんので
ご了承ください。
定員:5名
時間:30分(延長は60分まで可能です)
参加方法:ZOOM(顔出しがNGな方ライン電話可)
料金:モニターのため無料
モニター条件:
セッション終了後に簡単なアンケートに
答えてくださる方
対象:
◎子どもの発達に不安感をお持ちのママさん
◎ママ友や担任の先生にも話せない悩みがあるママさん
◎学校生活全般について疑問や悩みがあるママさん
◎ご自身についてのお悩みがあるママさん
◎すみれがなんとなく気になる、話がしたいママさん
◎小学校、中学校で特別支援学級担任の先生
◎パニック障害・不安障害でお困りの方
のお悩みもお聞きします。
お申込み方法:
公式LINEにお友達登録の上、
「モニター希望」とメッセージください。
その後、
希望日時などご相談させていただきます。
公式LINE登録はこちらの画面から
↓↓
あなたの声を聴かせていただく日を
楽しみにしています♡