出張プライベートレッスン
ヨガインストラクターの真理ですblogへお越しくださりありがとうございます朝から東区へ出張プライベートヨガレッスン初回のレッスンはどういうお身体かな？どこから伝えたらいいかな？と糸口を見つけながらのレッスン一人ひとり身体も生きてきた環境も考え方も違うので同じことをする同じようにお伝えすると言うことはほぼありません。グループレッスンだと私からの言葉が一方通行になりがちですがプライベートレッスンだとその場でどうですか？とフィードバックをもらいながら進んでいくのでレッスン内容もその時その場で変わっていきますヨガのポーズは形もですがそのときに身体のなかにどんな感覚の変化を起こしていくか？にも気付いて欲しい四つん這いの時手首の負担を減らすには？何かを少し変えるだけで外から見た形は同じなのに自身の感覚は変化したりするそこが面白いヨガって面白いのよレッスンを受けてくださってありがとうございました私自身も日々精進です出張プライベートレッスンセミプライベート（御二人様）までの料金ですパーソナルレッスンはヨガ本来の自分に合わせた自分のためだけヨガレッスンですなのでお二人までとさせて頂いています《出張プライベートレッスン》◆セミプライベートレッスン2名様 75分 お一人様6,500円(1,500円お得)◆プライベートレッスン1名様 75分 8,000円＊交通費・部屋代はご負担となりますあなたのためだけのレッスンいかがでしょう
