ヨガインストラクターの真理です
blogへお越しくださり
ありがとうございます
私が筋膜リリースを習った
高村マサ先生が
熊本でWS
一緒に筋膜リリースを習った
忍先生がオーガナイザー
一緒に受けたときに
マサ先生へ熊本へ来てもらえますか？
と聞かれていて
実現させちゃうところ
さすがてす❗
今回、一緒に熊本へ向かったのは
梢ちゃん❤
梢ちゃん マサ先生 私
今回は筋膜リリースセラピー
ではないので
筋膜リリースの説明など
私に嬉しい復習と
筋膜リリースヨガクラス
実技ではほんの少し
方向を変えるだけで
かなりの変化が起こることも
分かったし
ほぅーと思うことも
また体感。
少し、筋膜リリースが深まった。
筋膜リリースヨガでは
ポーズの途中で眠くなって
意識が途切れること多々。
帰りの新幹線で
どんなポーズをやったか
シーケンスを
書いていたけど
そこでも睡魔に襲われ
撃沈…
筋膜のリリースは
気持ちいいと言うことの証明
と言うことにしておきましょう🎵
帰る前には
一緒に写真を撮らせてもらいました
マサ先生
黙ってたら
ちょっと話しかけにくい？雰囲気？
だけど
気さくで
たのしい先生です
ポーズとりましょ。と
先生提案のポーズ
私,、脚あってる ってないね～
しかも、しっかり先生に
掴まって
やっとこ立ってます
来年3月には
福岡で骨盤yogaのWSがあります
また、お会いできますように
WS後はくまモンの
わくわくカフェでお昼
くまモンのしっぽを
にぎにぎ触りながら
高菜ライスとだご汁ランチ
陣太鼓ソフトクリームを食べて
帰ってきました
博多から熊本まで
30分ほど
意外と近いよね
明日も、マサ先生の熊本WSがあります
気になった方
お問い合わせされてみてください。
マサ先生
忍先生
梢ちゃん
ありがとうございました❤
