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こんにちは。
コーヒー好き女子kikuです。
自分の気持ちを無視する人は
誰かに優しくて、
真面目で
自分に厳しい人。
やりたくてやってる人はいない！
自分自身に対する態度を
誰かに置き換えるとわかりやすいので
誰かに厳しい態度をとりつづけているとどうなるか。
想像してみてください。
気持ちを伝える
↓
受け入れられない。もしくは無視される。
↓
むしろ反対の行動をされる
↓
相手に信用がなくなる
↓
どうでもよくなる
↓
無関心になる
青春時代だったら
殴りあってわかりあう
みたいな展開があるかもしれませんが、
それさえも映画の見過ぎと言われそう。
わたしなりにフォローしてみたけど。
誰かとの関係性だとしたら
最終、無関心になるというのは自然な流れです。
でもこれ自分自身に対して同じことが言えます。
自分自身に対して無関心になっていませんか？
やるべきこと、
しなければならないことで
埋れている時は要注意！！！
自分に無関心な状態だと
やるべきことばかりが明確です。
自分の気持ちを無視して動くってどういうことか。
前回の記事もぜひ参考にしてください。
そんな時は逆をやってみて。
心でやってもいいけど
書くとわかりやすいですよ♡
自分からわいてくる気持ちを伝える
↓
受け入れる。ほめる。
↓
そのまま行動する
↓
信用を重ねる
↓
関心が深まる
↓
愛着がわく
どんなあなたでも大丈夫♡
丁寧にコーヒーを淹れて
感じるがままに時間を過ごすことで
自分の気持ちと向き合って自分を大切にできます。
それが習慣になるワークショップにする予定です♡
気になる方はLINE登録を♡
ではまたね♡
現在、
コーヒーを楽しむワークショップ開催の準備中です。
思考に溢れていたり
心や頭が忙しくて休息を取るのが苦手だという方
これから自分と向き合っていきたい方に
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