「頑張らないでいい」の
 
 
本当の意味が分かった気がする。
 
 
 
今まで頑張り過ぎたなぁ。
 
 
そんな自分を許す。
全部全部、許す。
 
 

 
 
 
 
 
こんにちは
 
心が笑って、今を生きてる私へ。
 
終わりから始まる
RE:birth カウンセリング
 
水谷 里恵です
 
 

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「頑張らない」は、
 
 
 
本当の小さな気持ちを差し出す。
 
 
子供のように
「できない」「怖い」を、正直に言う。
 
 
こんな自分を支えてほしい。
守って欲しいと、言ってみる。
 
 
 
だと、思った。
 
 
 
 
 
 
 
私は、今の仕事を
看護師を辞めて始めました。
 
 
 
ビジネスのビの字も知らない素人が
起業をする。
 
そんな周りの心配と反対を押し切って、
始めました。
 
 
 
 
でも、ここ最近。
自分の持っている荷物が多過ぎて
苦しくなっている自分に気づきました。
 
 
でも、反対を押し切ってまでして
起業したんだから弱音は吐けない。
 
そんなことしたら、
何て言われるか分からない。
 
 
 
 
何だか、すごく必死でした。
 
 
 
起業当初に言われた夫の
 
「そんな話聞きたくもない」
 
「2年で結果を出せるのか。」
 
 
 
言い合いの中での言葉だったけれど
すごく頭にこびりついて離れなかった。
 
 
その反動で、
家事も何もかも頑張ろうとしている自分に
 
 
沢山の方からヒントを貰って
やっと気づきました。
 
 
 
 
 
 
「頑張らない」のは、
 
 
仕事をサポートしてもらう
家事を減らす
 
 
も、すごく大切。
 
 
でも、その前に。
その行動に至った自分を許す。
 
 
 
こっちがもっと大切。
 
ここがないから、乾燥機付き洗濯機を買っても
ご飯を手抜きしても、結果それ以上に
頑張ろうとしてしまうと気づいて。
 
 
 
 
怖いけど、勇気を出して夫に話しました。
 
 
 
 
 
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1年ちょっと、自分なりに頑張ってきた。
 
 
反対押し切って、
看護師もやめて始めたから、絶対に弱音は吐いちゃダメだと思ってやってきた。
だから、家事を手抜きしたりするのは自分の中で手抜きだって思われたくなくて、頑張ってしまっていた。
 
 
 
でも、本当は
知らないことも多くて怖いことだらけ。
 
自分ができるのかって思ってしまう。
色んな人をみては、すごいなぁって思ってしまう。
 
1人パソコンに向かって作業していると
これ、意味あるのかな、とか。
 
 
 
すごくひとりぼっちって思ってしまう時がある。
本当は、すごく怖い。
 
 
 
 
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話していると、
途中からポロポロと涙が止まらなくなって。
 
 
ずっとずっと
夫は黙って私の話を聞いてくれました。
 
 
さすがは、無口の人。
私には絶対できないこと。本当にすごい。
 
 
私も、すごく楽になりました。
ホッとした。
 
 
 
 
 
そして、翌日。
 
 
いつもは、
「手抜きでいいよ」
って、言うのみの夫が、
 
「これは、月曜日...これは火曜日...」
 
って、献立を思い浮かべながら
一緒に買い物をしてくれました。
 
 
 
それが、嬉しくてスーパーで泣きそうになったw
 
 
 
 
 
だから、
夕方に急いで作るために冷蔵庫を開ける時は
虚しさと、強い疲労感を感じていたけど、
 
 
今日は、
自分が打算的に買った食材ではないので
冷蔵庫を見るたびに
旦那がいてくれている様な安心感を味わえる。
 
 
 
 
何だか、とっても嬉しくて。
 
 
 
 
それも、夫に伝えたら
これまた黙って聞いていました。
 
 
 
 
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「頑張らない」は、
 
弱い自分を許し、そっと差し出すこと。
それを支えてもらうこと。
 
その自分で生きる覚悟をすること。
 
 
 
なかなかやれていると思っていても
腹落ちするのは時間がかかります。
 
 
それでも、実感するまで
やっていくしかないのかな。
 
 
 
 
頑張れない自分
頑張れる自分  
 
 
 
両方を許せた時
心がほんわかあったかくなる感覚が
味わえるかもしれない。
 
 
 
 
あなたの
頑張っていること
頑張りたくないこと
頑張りを捨てられないことは、何ですか?
 
 

 
 
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終わりから始まる
RE:birth カウンセリング
 
水谷里恵でした
 

 

 

 

 

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