２０２０年バリ島 帰省

[バリ島ヘ旅行、何月がオススメ?]

よく質問される事ですね。

まず、いつでも休み取れるんですか?

と、確認しますが、、

日本の冬に出ると

バリは、真夏。

温度差に身体がついていかないこともあると思います。

子供は、バリに来たから

半袖になろう!

とは、直ぐに切り替えられず

あっついのに長袖着ないと!という心理が続くようです。

雨季の良いところは

フルーツが豊富なこと

ファンしかない部屋でも夜寝やすいことなどです。

嫌なところは

ハエが凄い多いとか

夜電気をつけると羽が落ちる虫が飛んできたり

虫が嫌な方は、キツイ現実ですね。

実際に雨に当たるかどうかは、運ですね。

5年ほど前にクリスマス時期に来てくれた家族は、移動中凄い雨で、沐浴する泉についたら晴れたり

屋内レストランでの食事中にすごい雨が降っていたり

と、丁度かわせる運があったんですね。

乾季はというと、

日本の夏に出ますので、半袖で出て

半袖で過ごせます。

機内の服装だけ気にすれば、大きい邪魔なコートなどの荷物は有りませんね。

フルーツも無いわけではないですが、

母は、フレッシュフルーツジュースの水との分離の割合が多かったと感じたようです。

雨は、スコールがあり

あっさりのスコール

しつこいスコールも

運次第ですね。

なので、旅行時期は

バリ事情より

ゆっくりと、お休みが取れる時期がいいと思っています。

味噌作り

味噌クラス

身体を動かして、巡りを良くするピラティスレッスンと

栄養素を取り入れることで、巡りの底上げをしようと、発酵ドリンククラスや、ファスティングクラスの一つに

味噌クラスがあります。

通年で、作ることは出来ますが、

私は、様々な事情から

この時期の、醍醐味にしています。

今までも、

「買うものだと思っていたものが、自分でこんなに簡単に作れるなんて!」

という、参加者さんのご意見や

解禁の１０月に、

「美味しすぎて、もう無くなりそうなので、今回は、倍の量を作りたい!」

という、リクエストも頂いています。

私も、作り始めて５年。

初めは、先輩お姉さんに材料を揃えてもらったので、感動的な美味しさでした。そして２年目、びっくりするくらい不味い味噌を仕上げてしまったのです。

豆も麹も塩も、

そこに売っていたもので済ませてしまったからでした。

やっぱり、3アイテムなので、誤魔化せない。

3アイテムくらいちゃんと揃えれば、良いのです。

材料も私の中で定番化された２年目。

自信を持ってお待ちしております。

豆の洗い·浸水·炊き上げまでしておりますので、混ぜ混ぜして詰めて帰るだけです。

2月16日(日)13:00-

3月24日(火)10:30-

開催決定です。

お問い合わせ下さい。

ha84_165@yahoo.co.jp

２０２０年バリ島 帰省

[雨季の今]

雨季の印象は、

毎日どこかのタイミングでまとまった雨が降る

3日に1日は全日雨。

と、思っていた

雨季なのに、、、

日本の冬に当たる時期が、こちらの雨季

そう、今がその時期なのですが

家の雨水から来る井戸に水がない

そして、家の周りの畑がエラくさっぱりしている

これは、牛が食べる草が無く、牛から遠い家の近くから草を持っていくと、お義父さん情報。

今、水不足の真っ只中なのです。

この異常気象は、バリ島でも。

バリ島のお近く、オーストラリアの山火事もすごいことになっていますよね

ただ、これは地球の思うこと?

マグマの意向?

だと思っているのですが、

私達が考えて行動に移せることってありますよね?

何をどうしようかな?って。

小さい事から行動を変えたいですね。

こんな小さい事で、変わるのか?

ってくらい小さくても、習慣化する事で

改善してくると思わないと。

もう既に、実践されていることがあれば

また、教えてくださいね。

私は、ペットボトル買わないチャレンジ。

2019年は、何本買ったかな。

備蓄用のお水2リットル６本の期限が近かったので、６本買い足しと

同じく500mlのお水24本

後は、お水を持って出るのを忘れたときに買った6本くらいですね。

いつも、家のウォーターサーバーから、身体に入れたいと思える『お水』を持ち歩いています。

まず、やりやすい事からですね。

２０２０年バリ島 帰省

[バリと日本の医療について考える]

これは、最終的に亡くなるというところの医療について書いているものです。
快復する話では有りません。

以前、「あそこのおじさんが亡くなったよ。」
と旦那さんが言うので
「何だったの?」
と聞くと、「何って?」
と言う返事。
「え、病気とかなんとか、、」
と聞いても、「しらん。病院で。」と。

始めは、その病院、なんの為にあるん!?と、びっくりでしたが
だんだん、そういうのも良いなと思い始めて、
ガンとか、なんとか特定しない
気にしない最後
治療に縛られない最後
‹私は、それで良いわ。›
という思いと、
‹いやいや、特定しておかないと、保険金の関係で›
という思い笑

ただ、そういう医療
本当に身近な人だと凄く悔しい
もっと出来ることが有ったんじゃないかと
もっと、早い段階で手を打てたんじゃないかと

2019年4月に帰省したとき、
お義母さんが、初めて太っていて
そこから、始まっていたんじゃないかとか後から思い返すことは簡単なんだけど。。。

その時は、バリのバブルはこんな小さな離島にも来ているんだー。と、感心していて
いつ使うのか謎なマイボトルなんかを子供たちが買ってもらっていたので、経済回っているんだなと勝手に納得。沢山食べられるのは良いな。
なんて、のんきな嫁だった。

そして、体調が悪くて全然ご飯が食べられない期間が長くなったのに、ペニダ島の検査では2回ほど何も問題が無かったので、本島で再検査しに行く。
という検査入院から、入院中急に力が出なくなった。
と、
何しとんねん、脳ＣＴやろー。
と遠い日本で思っていても
この病院には無いから、次の日の14時に隣の病院にＣＴを予約。
結果は、翌々日、、、、、、、

なんとも。
医療についても、私の
バリ島で思う民族性を裏切らない対応。
ゆっくりとおおらかで、スケジュールをはっきりさせることは無く、前の行程を待ちながら、次の行程を進めるという、姿勢。

日本で育ち暮らしてきた私は、
素人ながら、お義母さんの症状を聞いて、脳梗塞で、こんなオペをして、と思ってしまう程
日本は病名に溢れていて、手術が一般的で、その手術の術後の話にも溢れている。

そんな日本にうんざりする様な、
頼ってしまう様な。

また、ご意見お聞かせくださいね。


今回は、そんな前置きのある急な帰省でした。

スクール、通常運転戻っております。

こんにちは。
ピラティススクールBUNGA
林寛子です。

いつも、旦那さんに付いていく
バリ島帰省は、
新しい発見がたくさん。
手帳に、タイトルを書いて帰るのですが
日常に戻ると日々のタスクに時間を取られて
最初の数個しか、お伝え出来ていないので、
今回は、現地で携帯電話にメモ書き
それを、帰国後スキマ時間にアップしていくことにしました。

身近に感じるバリになればと思っています。

[バリと日本の医療について考える]

[雨季の今]

[バリ島への旅行、いつがオススメ?]

[一般的なレンタルハウス]

[妊婦のバリ島帰省]

[母に優しい国]

[道事情]

[伝統芸能ワヤン]

[海]

[酸っぱい実]

[家族という範囲]

[日本人嫁の一日]

[まだまだ知らないバリ①]

[まだまだ知らないバリ②]

[まだまだ知らないバリ③]
 

スクール1月のご案内

本年もよろしくお願いします。


1月のスケジュールご案内も出来ておりませんが、
昨日（1/7）から、急遽バリ島に来おり、
22日の朝に日本に戻ります。

期間中お休みを頂きます。
勝手をしますが、
22日夜クラスからの再開です。
よろしくお願いします。

林寛子

スクール10月のスケジュールご案内

なぜか、パソコンを触っていなかった

はやしひろこです。

＜スクール１０月のご案内＞

毎週クラス

●月曜　10；30－11；30　ふたたび教室

●火曜　19;00－20;00　新開地教室

●水曜　19;00－20;00　ふたたび教室

●木曜　10；00－11；00　19;30－20;30　塩屋教室　※10月31日変更があります。

隔週クラス

●水曜　13;30－14；30　須磨高倉教室　（2日・16日）

●金曜　14；00－15；00　住吉教室　（11日・25日）　※中村先生

●土曜　10；30－12；00　13；30－15；00　ふたたび教室　（12日・19日）

月一クラス

●１０月１５日（水）１０；３０－１２；００　深江教室

特別クラス

●ミネラル発酵ドリンク教室

１０月２３日（水）10；30－12；00

意識高く、運動を取り入れられている皆さん、

身体の中からも気にしてみませんか？

という、講座です。

今シーズン最後の講座です。

☆4か月後に飲めるドリンクを楽しく仕込みます。

詳細、お申し込みはこちらから→★

身体も、地球も、７～８割はお水という話も交えて

●タイ古式マッサージ・トークセン

水曜にしようか、日曜日にしようか。

11月の開催、日程考え中です。

リクエストがあれば、ください。

※ご興味のある方は、直接お知らせください。

タイ古式マッサージはご存じですか？

怠け者のヨガともいわれていて、ごろんと寝ころんだままで様々なストレッチを受けられます。

今回は、組み合わせで『トークセン』をお願いしています。

こちらは、木の棒同士を振動させ、筋肉を緩めます。

私は、この施術をしてもらって、

身体の後ろ半分が軽くなり、

帰りは、身体前半分の人間になったようでした。

ピラティススクールＢＵＮＧＡ

代表　林　寛子

ha84_165@yahoo.co.jp

ＨＰ；https://www.pilatesbunga.com/

≪ふたたび教室≫

神戸市中央区再度筋町

ｓｔｕｄｉｏ ＢＵＮＧＡ

≪塩屋教室≫

神戸市垂水区塩屋町３－７－２１

旧グッゲンハイム邸２階

≪住吉教室≫

神戸市東灘区本宮町７－３－２７

ＳａＬａ di Ｓｈｉｍａ

≪須磨高倉教室≫

神戸市須磨区高倉町２－２２－２０

ガーデンハイツ須磨　Ⅾ棟

≪新開地教室≫

神戸市兵庫区中道通１－３－５

森本ガラスビル3階

≪深江教室≫

神戸市東灘区深江本町４－５－２３

ＧＥＮＳ ＨＯＵＳＥ２階

毎週開催のクラスと

隔週開催のクラスがございます。

お気軽に体験レッスンからお越しください。

お申し込みはこちらから→★

パーソナルレッスンでしっかりと気になることを

クリアーにしていただくことも可能です。

ピラティスのほかに、

身体の巡りを内側から考えるクラスもしています。

こちらをご確認ください。

ＨＩＲＯＫＯ

新設 新開地クラス ご案内

こんにちは。

梅雨でも、晴れると

ベランダが忙しいですね（笑）

実は、『新開地クラス』を新設しました。

毎週　火曜日　１９；００－２０；００

祝日、年末年始などはお休みがあります。

こちらの教室、私がスクールを始めて、どのレンタルスペースを使わせてもらおうか？？

と、いろいろと調べているときに

「こんな樹の床で出来たらいいなー」

と、思っていたところ。

そのあと、西元町の教室が見つかったので、

すっかりと忘れていました。

そして、また再開できたのです！！

わたしが、最近通い始めているピアノ教室の3階という

再開

えーえー！！

もちろん、借ります

よろしくお願いします。

というテンションで

広くて、ウッディーな空間です。

アクセスは、

新開地駅　3分

湊川公園駅　3分

JR神戸駅　12分

というところです。

アクセス←こちらをクリック

こちらは、マット持参不要クラスですよ！！

もう一度

マットは、教室にございます

ですので、

動きやすい服

お水

5本指ソックスおすすめです。起きて帰りスペースもありますので、

ちょっと遅れても安心

あぁ。

いいことづくめの教室です。

ウッディーで気持ちのいい空間でお待ちしています。

通常、お月謝は、3か月1期でお支払いいただいていますが、

途中入会の方は、

入会日からの計算でさせていただきます。

林　寛子

ピラティススクールＢＵＮＧＡ

代表　林　寛子

ha84_165@yahoo.co.jp

ＨＰ；https://www.pilatesbunga.com/

≪ふたたび教室≫

神戸市中央区再度筋町

ｓｔｕｄｉｏ　ＢＵＮＧＡ

≪塩屋教室≫

神戸市垂水区塩屋町３－７－２１

旧グッゲンハイム邸２階

≪住吉教室≫

神戸市東灘区本宮町

ＳａＬａ　di　Ｓｈｉｍａ

≪須磨高倉教室≫

神戸市須磨区高倉町２－２２－２０

ガーデンハイツ須磨　Ⅾ棟

毎週開催のクラスと

隔週開催のクラスがございます。

お気軽に体験レッスンからお越しください。

お申し込みはこちらから→★

パーソナルレッスンでしっかりと気になることを

クリアーにしていただくことも可能です。

ピラティスのほかに、

身体の巡りを内側から考えるクラスもしています。

こちらをご確認ください。

ＨＩＲＯＫＯ

食べて。祈って。昼寝して。考えるバリ島19日間

2019年4月19日～5月7日までの１９日間

バリ島旅行、10年目

バリ人の嫁という立場で

滞在中に色々と考えることを書いていこうと思っています。

おじさんのにおい

今日は、ちょっと、面白い話題にしようと思います。

この情報、どこで役に立つかわかりませんが、、、

今日、スナックパインをカットしていて

ふと、思い出したんですよ。

去年、パイナップルの食べ過ぎで、

自分から甘ったるい匂いがしてきたことを

食べたもので、身体が出来ているので

体臭も、食べたものから、、、

納得できますね。

で、そういえば、

バリのおじさんは、もっと甘ったるい匂いしていたなー（笑）

と、つながり、

おじさんの話題になるのです

バリ島に行き初めて9年ほど。

向こうの方は、気軽に枕を貸してくれます。

とにかく、私が、ゴロゴロしていたということです

その枕たち、例外なく甘い匂いがするのが

不思議でした。

そして、公園に人だかりが出来ていて

覗き込んだら、バリ舞踊を小学生が発表していたのですが、

前のおじさん、めっちゃ甘い匂い

あの、首のうしろの加齢臭がするといわれるところ。。。

そこで、全部納得！！！

南国フルーツって

こってり甘いですよね？

マンゴーにバナナにドリアン

それが、体臭に出て

枕に付くんだ！

と。

ニンニク、スパイスもたくさん使っていますが、

季節になると

身近なフルーツ。

マンゴーなんて、

ちょっと食べて、結構捨てていますよ！

庭のミカンみたいなイメージです。。

HIROKO

スクール7月のスケジュールご案内

梅雨入りすると、幼稚園の送り迎え問題が深刻になる

はやし　ひろこです。

世界4位の巨大像

また、ゆっくりと、バリ島の様子を更新していきますので、

こちらのアメブロ覗いてくださいね。

＜スクール７月のご案内＞

毎週クラス

●月曜　10；30－11；30　ふたたび教室

●火曜　19;00－20;00　新開地教室＜現在調整中＞

●水曜　19;00－20;00　ふたたび教室

●木曜　10；00－11；00　19;30－20;30　塩屋教室

隔週クラス

●水曜　13;30－14；30　須磨高倉教室　（３日、１７日、３１日）

●金曜　14；00－15；00　住吉教室　（１２日、２６日）　※中村先生

●土曜　10；30－12；00　13；30－15；00　ふたたび教室　（６日、２０日）

特別クラス

●ミネラル発酵ドリンク教室

８月２５日（日）14；00－16；00

意識高く、運動を取り入れられている皆さん、

身体の中からも気にしてみませんか？

という、講座です。

☆4か月後に飲めるドリンクを楽しく仕込みます。

詳細、お申し込みはこちらから→★

身体も、地球も、７～８割はお水という話も交えて

●タイ古式マッサージ・トークセン

７月２１日（日）　１５；２０－１６；３０　１枠のみ

９月２０日（金）　１１；２０－１６；３０　７０分施術

※ご興味のある方は、直接お知らせください。

タイ古式マッサージはご存じですか？

怠け者のヨガともいわれていて、ごろんと寝ころんだままで様々なストレッチを受けられます。

今回は、組み合わせで『トークセン』をお願いしています。

こちらは、木の棒同士を振動させ、筋肉を緩めます。

私は、この施術をしてもらって、

身体の後ろ半分が軽くなり、

帰りは、身体前半分の人間になったようでした。

●

ピラティススクールＢＵＮＧＡ

代表　林　寛子

ha84_165@yahoo.co.jp

ＨＰ；https://www.pilatesbunga.com/

≪ふたたび教室≫

神戸市中央区再度筋町

ｓｔｕｄｉｏ　ＢＵＮＧＡ

≪塩屋教室≫

神戸市垂水区塩屋町３－７－２１

旧グッゲンハイム邸２階

≪住吉教室≫

神戸市東灘区本宮町

ＳａＬａ　di　Ｓｈｉｍａ

≪須磨高倉教室≫

神戸市須磨区高倉町２－２２－２０

ガーデンハイツ須磨　Ⅾ棟

毎週開催のクラスと

隔週開催のクラスがございます。

お気軽に体験レッスンからお越しください。

お申し込みはこちらから→★

パーソナルレッスンでしっかりと気になることを

クリアーにしていただくことも可能です。

ピラティスのほかに、

身体の巡りを内側から考えるクラスもしています。

こちらをご確認ください。

ＨＩＲＯＫＯ