今日は腰痛・姿勢改善継続6か月を
受講された
Tさん 60代女性のご感想を紹介しまーす♪
Tさんは私が主催していた
健康体操教室に参加されてた方なんです♪
Tさんは本当に身体が硬かった！！！
もうね肩なんて半端じゃなかった
岩です岩！！
整骨院に長年通っていたそうですが
全然良くならなかったけど
いかないともっと辛くてと
胸の内を話してくれました
それとは別に
睡眠時無呼吸症候群もあり
病院では手術かもとまで言われて
どうしようと悩んでました
とにかく彼女はガチガチでしたので
まずは全身の身体の硬さを取る
エクササイズを処方して
3か月できるだけ毎日やってもらいました
写真のような動きを
１日２０分程度
行ってもらい
３か月後には岩から脱出できました♪
そんな彼女のご感想はこちらからです♪
①指導を受けようと思った理由は？
②指導を受けて良かったと思う事は？
③全体を通してのご感想をお願いします
④てらさわななこの印象を教えて下さい
⑤どんな方にお勧めしたいですか？
①指導を受けようと思った理由は？
激しい運動もなく
高齢の私にも続きそうと思いました
②指導を受けて良かったと思う事は？
骨盤が整い、お尻の張りが無くなり
腰痛も無くなりました。
私は睡眠時無呼吸症候群でした。
CPAPを付けて睡眠は困難でした。
寺澤さんに呼吸法を学んで
機械を着けずに休めるようになりました
③全体を通してのご感想をお願いします
毎回楽しく出来てあっという間に時間が
過ぎます
自宅で出来る事も教えて下さり
嬉しいです
④てらさわななこの印象を教えて下さい
いつも親切に接してくれてます。
4.5年前位になるかしら。
私は凄く身体が硬いです。
激しい運動をしなくても私に合ったストレッチを
教えてくれます
勉強熱心で知識が豊富なので安心して
相談できます。
⑤どんな方にお勧めしたいですか？
私と同じ位の年齢層の方におすすめです
運動不足の方
人に頼らず、日常の生活を安心して
送りたい「足腰に不安な方」
感想はここまでで～す♪ 
Tさん本当に硬さから解放されて良かった～
Tさんは一人暮らしの女性
とても自身の将来を不安に思って
毎回色々な悩み事を相談されました
そのこともあったので
何が何でも良くなって欲しいと
心から願いサポートさせてもらいました
今では整骨院に通院することなく
無呼吸症候群での通院もなくなり
ご友人たちと旅行に行ったり
買い物やランチを楽しんでいると
ご報告ありました♪
こんな嬉しい報告があるから
私は頑張れる♪
もっともっと勉強しようとも思える
お客様からは毎回
生きる力と幸せをいただいてま～す
このブログを読んでいる方で
Tさんのように自分の身体に不安を
抱えながら将来の暮らしに暗い
思いをめぐらせてるならば・・・
1人で不安を抱えてないで
相談に来てみて♪
いつでも待ってるよ♪
ではでは今回は
腰痛・姿勢改善6か月受講された
Tさんからのご感想をご紹介しました♪
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ID:@212qepjg
以上
てらさわななこでした
