女性を支える栄養サポーター
あけましておめでとうございます
どれもママにとって正確で大切な情報を、わかりやすく伝える事に注力しました
ママサポkitchenを立ち上げて早5年、
ママの役に立てる事は何なのか、いつも
考えてきました。
私の思いは個人事業をスタートする前からずっと変わる事なく、栄養を通して
･疲労を回復したい
･子どもと思い切り遊びたい
･プライベートを心から楽しむ体力がほしい
･仕事を頑張って、家庭を豊かにしたい
そんな願いを持つお疲れママの役に立つことです！
講座内では、体力のなかった昔の私が、
体力を維持して日常を過ごす今の私に変われた
内容を自信を持ってお伝えしています
産後の疲労が抜けないママを栄養の力で本気で救いたい。
だから私は管理栄養士で良かった！
本当にそう思います
今年も、ママFine講座は増えて行く予定です
お楽しみにしていて下さい
更に、リアル講座は日程が合わないー
といったお声にもお応えし、録画講座にも
対応して行きたいと思っています！
私もひどく体調不良に苦しんできましたが、
なぜ悪くなるのか
どうすれば良くなるのか
この紐解きをすると、身体は絶対に良い未来へと
向かいます
今年も、ママサポkitchenをよろしくお願いします
女性の健康相談室
☑朝起きるのがつらい
☑日中眠い
☑むくみがある
仕事と私生活を元気に両立させたいイライラを解消したい貧血を食事で改善したいパンや甘い物に依存してしまう家族の健康管理の話を聞きたい手軽に栄養をとれる方法を知りたいダイエットを始めてみたい朝の目覚めを良くしたい産後のダイエットのアドバイスがほしい管理栄養士と話してみたい
現在の栄養の過不足がわかるお肌の調子がよくなる食生活が実践できるようになる辛い便秘の解消法がわかる将来の骨粗しょう症や更年期障害を予防できる今よりも物事を前向きに考えられるようになる貧血の予防方法がわかる毎日の献立に悩まなくなる
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あなたの毎日がイキイキと輝くように、ママの不調専門の管理栄養士がサポート致します！
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お客様の声
本日は、お忙しい中ありがとうございました
何が足りてないのか、何を食べたら良いのかが分からず焦っていたのですが、
簡単に出来る事を、分かりやすく丁寧に教えて頂けて凄く助かりました
食の相談というのが初めてで緊張しましたが、優しく話して下さり、とても楽しかったです
今後も相談させて頂く事があると思いますので、その際は宜しくお願いいたします
本当にありがとうございました
まずは、今の自分に出来る事から頑張って挑戦してみます
(奈良 20代 妊婦様)
生理後に必ず体調を崩すようになったので相談しました。生理前、生理中、生理後の栄養の事を知れて、それから実践するようになり、以前のような不調は減ってきました。さすが女性の身体専門の管理栄養士さんだなと思いました。
(兵庫 30代 ママさん)
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ママサポｋｉｔｃｈｅｎ代表
管理栄養士 日比野まりな