「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフラブで本心と繋がり
本来の自分を解放♡
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セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし続け自分がわからない不感症に
ダメな自分をセルフイジメで追い込み続け
不眠や自律神経失調症に悩んでいたドン底から
息子の不登校をきっかけに心理学を学び
「心理×癒し」のオリジナルメソッドで
笑顔あふれる安心感のある毎日に♡
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自分への信頼・人への信頼
あなたは人を信頼できる？
もし、
信頼できないとしたら
自分を信頼できていない
可能性が高いけど、どうかね？
人と関わる以上
相手に裏切られたり問題が起こる
可能性は0ではないよね？
良くも悪くも
人は必ず変化するものだから
不安を煽るような顔やめろw
なので、
何か問題が起きたとしても
相手と話し合って問題に対処したり
落ち込んでも立ち直ることができる
何があっても私は大丈夫♡
って、自分を信頼できていないと
人のことも なかなか信頼できないのよ
↑これは
コミュニケーションの講座で使っている
スライドなんだけど、
より良い人間関係を築くために
信頼関係を築くことが大切なのは
みんな分かってると思うのよ。
だけど、
〇〇すれば信頼できる！
なんてものは存在しない
なぜなら
世の中に絶対なんてものはないから。
なので
人とも自分とも
信頼関係を築くコミュニケーションを
取ることが大切なの♪
↑ね？
ね？じゃなくて、説明しろw
じゃー、
どうやって信頼関係を築くのか…
続きはコチラ
自分への信頼を築くために
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最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした
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