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  ジューシー！チキンソテーガーリック醤油と、「ありがとう」のパワー。
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  休日の２人分の朝食と、空気の読める、出来る夫。
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  冷た～い豆腐のトマトもずくだれと、梅雨に向けての髪のお手入れ
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  ２人分の朝食と、母の誕生日の話。
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  いつもの材料で♪豚肉と小松菜の中華餡かけご飯と、夏のお酒のお供、お弁当について。
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  鰤（ぶり）の小松菜味噌ダレと、何でも「やってみる」ことで思いもよらない良い結果に！
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  フキの炒め煮。常備菜のすすめと、晩ご飯時のミス。お弁当のナフキンコレクション。
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  祖母宅での朝食と田舎ならではの出来事、プライベート日記です。
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  夫、妹と3人で山形県へ！
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  アトランティックサーモンのムニエル（ヘルシーバージョン）と夫への今の気持ち
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  ひよこ豆とたっぷり野菜のドライカレーとお気に入りのコーヒー豆屋さんに行くの巻
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  シャキシャキ新玉ねぎのポテトサラダ
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  とろ～り餡の天津飯と、ベーグルでお外ランチ
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  ポークソテー３種のきのこ醤油バターソースと、お弁当箱こんなのも便利！
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  海老と菜の花のチーズクリームパスタと、夫婦の会話。
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  サンドウィッチでカフェごはん
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  このひと手間で本格派！納豆チャーハン。ピアスのお話。
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  ストウブで鶏手羽元のトマトバター煮込みと独り言
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  今が旬♪新玉ねぎの選び方。写真で解説付き♪
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  今年初ゴーヤーチャンプルー＆新玉ねぎたっぷり！カツオのたたき定食♪

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