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50代「更年期」ダイエット

令和6年6月6日開始。153cm/MAX65.7kg!体重57.6kg体脂肪率33%スタート★独女、子無し、金無し…無い無い尽しの人生だけど全てに感謝し「独り」を謳歌してこの命を全うしたい♪

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    738:何でもお勉強

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    737:抜くという荒療治もあり?!ぃゃ食べる!!

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    735:尻トレに全力投球!

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    732:夢から醒めた感覚

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    730:そう簡単ではないよね、何をするにも

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    728:50の手習い 51歳だけど・笑

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