昨日(?)
就寝したのは
今朝4時半頃


必死に
粗大ゴミ出した


大きな
"オフィス用イス"
かなり手こずった


2階から
急な階段を
少しずつ少しずつ
手摺りに
腰を擦りながら
滝汗かいて
1階まで下ろし


深夜に騒音を立てて
申し訳なかったけど
部屋の1階(メゾネットタイプ)から
収集場までは
ゴロゴロと
イスについた車輪を使って
何とか移動させて…


粗大ゴミ
全部で
6点あったので
1階と2階の6往復


キツかったぁあァぁあぁぁ
(;´༎ຶД༎ຶ`)


こりゃぁ
引越し業者さんも
大変だろうなぁ…


手で荷物を持つと
足元の急な階段が
キツイだろうなぁ…


梱包の仕方
考えないとだ


でも
テレビボードと
テーブル(コタツ)と
ガラステーブル
マットレスに
テレビや電子レンジ
等々
どうしても
コンパクトに出来ない物を
運んでもらうの
申し訳ない…


業者さんは
"プロ"だから
お任せしちゃって
大丈夫かとは思うけど


新居も2階だから
旧居から下ろして
新居に持ち上げて…と
大変💦


来月頭に
引越し業者さんに
見積もりで入ってもらうから
実際に
急な階段を昇降して
イメトレしてもらう他ないなぁ


私が手伝うより
お金はかかるけど
丸投げした方が
仕事が早いんだろうけど


大変に恐縮です💦


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【 本日のメニュー 】
納豆
木綿豆腐
( 節約モード )


ॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ




【 7月の目標 】
153cm
体重:49kg台 突入
体脂肪率:28% 前後
BMI:21.0 前後