781：スタミナ切れ

ちょっと

疲労が溜まってきたのか

はたまた

熱中症なのか

目眩と頭痛がする😵‍💫

ぁ〜

ゲリラ雷雨とか

凄かったので

気象痛の可能性も？

今日の片付けは

一時休止

明日も朝から外出するので

早めに寝るとしますかねぇ

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【本日のメニュー】

ハムとたまごサンド (-50円)

ちくわ (5本入り) 2袋

チョコ菓子 1個

ॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ

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【 7月の目標 】

153cm

体重：49kg台　突入

体脂肪率：28％　前後

BMI：21.0　前後

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