卯月をふりかえり

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は4月のアクセス「トップ５」について。

①「昭和40年代まで続いたおじろくおばさの恐ろしい文化」

②「嘘ばかりついてしまうリプリー症候群と嘘が付けないピノキオ症候群」

③「ポリコレという新しい正義に感じるものはありませんか？」

④「千と千尋のカオナシのような人って？」

⑤「ぶつぶつを見ると…【閲覧注意】」

マイチョイス「学校は皆と仲良くして友達沢山つくるところ？」

マイチョイス「めんどくさい、つまらない、飽きた、忙しい、どうせ無理」

マイチョイス「そのままでいいんだよ。ありのままでいいんだよ。…という言葉は？」

マイチョイス「自分を好きになるためにはどうしたらいいか？」

マイチョイス「悪質な心理カウンセラーにひっかからないようにするためには？」

皆さんは、どんな4月でしたか？

変化の多い4月、バタバタしやすい4月、

心機一転の4月だったのではないでしょうか。

私も4月は、何かしらの講座をスタートさせたり、

看護学校の授業が始まったりします。

新しいクラスというのは、なかなかの緊張感で始まり、

ぴりぴりしたところからのスタートなので、

最初の授業はエネルギーを使います。

人間にとって変化というのは、

どうであったとしてもストレスなのです。

だから慣れるまでは、意識しなくても疲れが蓄積します。

GWがやってくることで、

リフレッシュできるとよいのですが、

これまた、詰め込み過ぎたりすれば疲れてしまいますね。

適度にリラックスをして、

気持ちを整えられるといいですね。
 

いつも有難うございます。

憂鬱でしかたがないときはアンフィニへ！

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ご予約は052-253-5040まで！

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