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  不安を感じた時は、自分に優しい声掛けを。
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  頑張り屋さんが楽になる方法の1つ。
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  みんな頑張って生きている。
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  緩めることはとても大切。
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  疲れがとれない時にやる事。
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  失敗した買い物。でも
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  自分を責めない生き方。
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  自分の頭の中に他人を住まわせない!
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  最近思ったこと。昔と今とこれから。
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  ハードルはうんと低くすると、意欲も湧いてくる。
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  卓球から謙虚さ学ぶ。
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  家事の放置案件と向き合う喜び。
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  年齢が若い人の方が心も柔軟。
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  人の気持ちを察し過ぎないことは大切だよ。
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  【拗ね】は、子供の頃の未消化な想いを拾ってあげる。
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  自分に厳しいと、人生はハードモードに。
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  心の不快を放置していると、生活も乱れてくる。
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  久々のディズニーランドで。
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  「自分に無理をさせない」その道選び。
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  嫉妬されるのは、自分をもっと生きて! のサイン。

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