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美味しいりんごが届きました♡
友人が毎年送ってくれる長野のりんご、今年もとても美味しい
りんごは買ったことなくて、この時期に送られてくるこのりんごを1年に1回食べるのみ
どちらかというと冬の果物はみかんの方が好きで、りんごはあれば食べるって位です
でも、今我が家の夫氏が中性脂肪が通常の10倍以上というやばい数値をたたき出しまして
150越えたらちょっと高いね？って感じの所を、
1000を超えてるっていうとんでもない数値
病院の先生から死ぬよ？って言われて、
薬を飲みながらお酒を止めて、健康的な食を心掛けている最中・・・
そんなに毎日飲んでるわけでも無いし、甘い物を食べてるわけでも無いのだけど。
元々家系的に中性脂肪が高いようで、ちょっと運動しなかったりするとすぐ数値が上がってしまうんですよね
先月アラスカや韓国と、全くジムに行っていない時が続き
更に朝、昼、晩とお酒を飲んだ付けがまわってきたって説もあるけど
そんな中性脂肪高めの人には、りんごはとても良いようでして
確かに欧州には「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」という諺があるし、
実際にリンゴを毎日食べる人では
がん、高血圧、脳血管疾患、心臓病などの病気が少ないという研究が報告されているようです！
え？がんにもいいなら私も食べるべきね？
ということで、1日1個は食べられないけど
1日に2、３きれづつ食べるようにしようと思って早3日。
順調に食べています
でも、その話を聞く前にりんごが届いちゃったから、
色んな人にあげちゃった後で
既にあと数個しかなくなってしまったので、
急遽ふるさと納税でも買ってみました♪
12月の給料明細が出るまで待ってようと思ってたけど、
見切り発車です
上限大丈夫かしら？
自宅で食べるだけなので訳ありで十分♡
見た目が悪いとか傷があるとか？
それだけで廃棄されるより消費しないとね♪
届くの楽しみ
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2021年2月 突然の乳がん宣告 2021年3月から45歳直前で超高齢妊活開始！
（年に2回マンモ、エコーしてたのにたった3ヶ月で乳がんに）
～がん検診から今まで～
2021年2月2日(火)・・・左胸に9ミリの腫瘍が2つ見つかる
2021年2月16日(火)・・・がん告知
2021年3月4日(木)・・・鏡視下左乳腺部分切除術＋センチネルリンパ節生検
2021年4月8日(木)～5月14日（金）・・・放射線治療中終了全25回
現在、乳がん治療（ホルモン療法）一時中断して妊活中
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＊妊活記事は何日か遅れ気味で書いている事が多いですが、リアルタイムな時もあり♪