こんばんは^^
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
心屋認定心理カウンセラー
小瀬木かずみ(あじゅ)です!
摂食障害(過食症・拒食症)の方が
楽になって、本当の自分を楽しめる
ようになるカウンセリングセッション
を受けてくださった S 様からご感想をいた
だきましたので、ご紹介します。
小瀬木かずみ様
こんにちは。
昨日はお世話になりありがとうございました。
お話できてうれしかったです。
今までいくつも病院や、自助グループ、セラピーなど受けましたが
ご自身の体験を元にカウンセリングをしていただいのは初めてで
体験された方だからこその言葉があり、心がありました。
聞いてくださるだけではなくて、具体的な行動のアドバイスもあっ
何よりありがたかったです。
過食嘔吐が当たり前になって、治らないものと諦めて、
自分の心を
本当はとても苦しかった事。
カウンセリングをお願いしていながら、それすらわからないでいた
麻痺して生きてきたんだなぁ~と改めて思いましました。
最後におっしゃってくださった
「必ず楽になれる」
これを信じて、アドバイスいただいたことを
選んでいく事をやっていきます。
怒りを吐きながら、腹黒く、自己中(絶対いけないと思ってた!)
休んでみます。
好き嫌い、休む事の感覚が、今はまだいまいちわからないのですが
試しつつやっていけそうです。
カウンセリングを受けて本当に良かったです。
カウンセリングを受けたいと思った自分の感は正解でした!^ ^
ありがとうございました。
長文、お読みいただきありがとうございます。
S 様、ご感想をありがとうございました。
過食嘔吐が当たり前になって、治らないものと諦めて、
自分の心を
そう思っている人、本当に多い。
その辛さは
気のせいや、仕方ないことではない。
摂食障害を克服や完治はしなくていいけど
楽になることを選んでもいいんです!!
十字架を背負って生きていくみたいに思っている人もいる。
ずっと付き合っていくんだみたいな諦め。。
そんなのはいらない!!
重い十字架はさっさと下ろしましょう~!!
(宗教的に気になる方はごめんなさい・。。一つの表現です)
その覚悟は自分で決めることができます。
次回は5月28日(日)になります!!
摂食障害でも楽しんでい~!!
「摂食障害の方が楽になるお茶会」はこちらです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html
お茶会のご感想はこちら
【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12254278448.html
5/16(火)開催です。
~摂食障害のお子さんがいるお母さま~
泣いて笑って楽しんで
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自由に話せるランチ会」はこちらです。
【募集開始】5/16~ 泣いて笑って楽しんで
『摂食障害のお子さんを持つママが自由に話せるランチ会』
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(4月末まで。5月から通常料金も値上げになりますので、この機会にぜひ♡)
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摂食障害の方が楽になって本当の自分を楽しめるようになるカウンセリングセッション
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「自分はだいじょうぶ」という安心感を、育てていく講座です。
□ 「紀凛教室」~安心クラス(基礎)~全6回 3月19日開講
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html、
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