自分嫌い | 空っぽな心がしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの公式ブログ【名古屋・愛知】

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◆自分を好きになりたい
◆ホントにやりたいことがわからない
◆そこそこ暮らしているが中途半端にツライ
◆40,50代私の人生このままでいいのかな?

望む生き方・働き方を手に入れて
自由に心から幸せを感じられる
カウンセリング・コーチングをしています

綾さんのこの記事


読んでたら


自分のことが


嫌いで嫌いで


たまらなく嫌いで


苦しかった日々が


長く長くあったことを


思い出した。








自分が好きなんて


どういうこと?


意味わからない。


そう言う人の


気がしれない。




自分のことが


嫌いで許せなくて。






それは自分が好きだったから?



認めたくなかったけど


本当にわからなかったけど


今ならそう思う。









理想の自分がいるの。


私はこういう私に見られたい。


それは、デキる自分


やさしい自分。


いい人の自分。


後ろ指さされない自分。


失敗しない自分


間違えない自分。







そういう自分なら


周りからも認められる


自分からも認められる



がんばる


がんばる


でもできない


がんばる





がんばって


理想の自分を褒められても


どうしてか、うれしくない。


褒めてもらっても


まだ足りない。


もっと褒めて。


もっともっと。





ホントの自分を


見つけて欲しい。




ほしいほしい。





餓鬼。




クレクレ星人


ナイナイ星人








自分を傷つけたくない


きれいなままでいたい


こうあらねばならない自分。


失敗は傷。


そんなものつけたら


もうおしまいだ。







失敗の基準も


周りの人が


何と言うかで決まってしまう。





周りの人の


言動に一喜一憂する。






自分が許せないから


自分の失敗も許せず


エンドレスで後悔する。




何年経っても


後悔する。







後悔する方が


都合がよかったのかもしれない。


免罪符。


そうしていれば


人から責められないから。


慰めの言葉をもらえるから。








自分で自分を


いじめてましたね。















今?



けっこう


自分のこと


好きになってきたよ。












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