腰痛が！ 外反母趾が！ じんましんが！ お尻が！
M・K様 女性 40代 神奈川県川崎市在住
ボディラインの問題だけでなく、病院に言っても原因不明のじんましんに悩まされていたK様。ヨガに通っていたのですが、呼吸から始まり、カラダの使い方を１度リセットした状態から始めていただきました。じんましんということから、栄養に関しても本質的なところをお話させて頂いています。
Q１、なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか？
下半身が太いのが、昔から悩みでした。
雑誌やwebにのっているエクササイズ、ヨガなど試してみましたが、改善されることはなく…
１度プロに見てもらいたいなと思っていました。
Q２、パーソナルトレーナーが多くいる中で、私（木村）を選んで頂けた理由は何ですか？
・木村先生のブログを見て「この人なら、私の足を変えてくれるのかも」と直感的に思ったこと。
・体験を受けて、指摘が的確だったこと、トレーニングが、和やかさと厳しさがよいバランスで進められていくこと。
Q３、パーソナルトレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じますか？
・お尻があがった！
・足が細くなって、足首ができた！
・腰痛がなおった
・外反母趾が改善した
・じんましんが出なくなった
Q４、これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へメッセージをお願いします。
本気で自分の足とお尻を変えたい！！ という人にはオススメです。トレーニングはつらいですが……
Q５、その他、私（木村）に関するご意見やご感想があれば教えて下さい。
だらーんとしていたお尻がボテッとしたお尻に変わっている実感があります。今後はプリッとしたお尻を目指していきたいです。足をもっと細くきれいにしたい。結果を出してくれるから、どんどん欲が出てきます。頼りにしてます。
ボディラインが改善していくと、自然と痛みも消えていきます。
ボディラインがキレイでいることは、女性としてだけでなく、痛み予防のためにも大切です。
K様は自分が意識できない部分を、エクササイズでしっかり取り組んでいます。
そうすると、自然と腰痛や外反母趾も改善され、足首だっててきます。
今のスタイルは、過去のあなたが積み上げた結果です。
もしそこを変えたいなら、カラダの使い方を変えない限り絶対変わりません。
しかし、変えれば必ず変わります！ それを、証明してくれているのがK様です。
薬を飲んで抑えていた原因不明のじんましんも、栄養のお話をさせて頂き出なくなりました。
これも、K様が実践したからこその結果です。
欲しい結果は自分で手に入れることができる！ それを教えてくれたお客様です。
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