自分とは、
とても小さな存在で、
一人ぼっちで、
誰も本当の自分を
わかってくれない…
こう内に秘めたことはありませんか
本当にそうなのでしょうか
グラウンディング という言葉を
掲載させていただいていますが、
私たちは、小さな『私』という世界ではなく、
大地と繋がり、
地球と繋がり、
宇宙と繋がり、
そういった大きな存在の一部なのです
私たちは、みんな宇宙のなかにある
大きな存在なのです
(詳しくはコチラ→二本足で立つ )
また、『いのち
』についてもそうです
自分だけのいのち 、
たった一つしかないいのち と
思われがちですが、
『私』といういのち があるのは、
両親という2つのいのち があって、
その両親という2つのいのち は、
祖父母という4人のいのち があって、
またそのいのち には、
8人のいのち があって…
というように、
たくさんのいのち があつまって、
『いのち
』が成立するのです
私たちは地球の宇宙
の一部です。
その大きな偉大な地球の宇宙
の一部ということに
その偉大な力を自分にとりいれることが
できるでしょう
私たちは、地球の宇宙
の一部なのですから
自分を『自分』という小さな存在で
おさめず、もっと大きなものを、
もっと大きな視野で広げていきましょう
ヨガ
はそういう大きな視野を持ち、
地球の宇宙
の一部であることを、
認識し、
地位や名誉がなくとも、
誰もが幸せになれる術をもっています
(詳しくはコチラ→幸せホルモン )
大きな自分
このブログ を読んでくださっていらっしゃる
みなさん、大きな大きな宇宙の一部です
そのことに気がつくと…
とても穏やかな大らかな気持ちに体に
なることができるでしょう
(詳しくはコチラ→気付く
)
大きな自分
地球と宇宙
とつながって、
その存在を深く感じてください
いまあることに、
感謝と幸せでいっぱいになりますヨ
(詳しくはコチラ→『ありがとう』の…。 )
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2:エゴのない日々
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