こんにちは!
幸せ豊かさLife style サポート|ゆうです
♥
【生徒さん実績🌸✨】
→最高の未来へワクワク
やりたいことに溢れて幸せな毎日♥
🔸引き寄せ迷子→臨時収入1800万円✨
🔸普通の会社員→収入が3倍✨
🔸公務員卒業→才能を活かしてお仕事開始!✨
🔸夫婦の会話なし→毎日が幸せであたたかい会話♥
🔸将来にモヤモヤ不安→毎日幸せワクワク楽しみ♥
🔸音信不通別れの危機→プロポーズ溺愛幸せな結婚生活♥
🔸他人軸、やりたいことが分からない
→自分を大切に愛せる、やりたい事が見つかる✨
🔸夢やりたいこと無し
→毎日やりたいことワクワクに溢れている♥
🔸「疲れた」「つらい」「しんどい」が口グセ
→「幸せ」「楽しい」「嬉しい」毎日✨
🔸毎日が同じで退屈飽きている
→新しい環境・新しいことなんでもやってみたい!
前向きにチャレンジするわたしへ✨
【生徒さん変化🌸】
わたしがやりたいことを選べると
本来のあなたの持っているエネルギーが
勝手に湧いてくる
=ワクワクする未来が拡大しだします!
♥
今日は、
毎日が心地良く幸せになる秘訣
についてお伝えします
あなたは、今こういうお悩みないですか?
✔︎すぐに相手の機嫌に左右される
✔︎職場の愚痴や不満話を聞いて気分が悪くなる
✔︎駅や公共の場で、文句を言う人や
喧嘩をする人を見て嫌な気持ちになる
(実は、わたしも以前の職場で
ずーっと不満や愚痴の世界にいて
このことで悩んでいました)
♥
こんな悩みを持っている方へ
解決法をお伝えします
それは、
今、わたしはどういう気持ちでいたいか
と自分に矢印を向け直すこと
です
そもそも
これに悩む原因は
無意識に
そのひとの感情や経験を
自分ごとにしてしまっていること
(=自ら、その感情やその状況を選んでいる状態)
これに気付いていない方は
ほんとーに多い。
過去の私も←
だからこそ、意識的に選ぶことが大事
例えば、こういうこと
会社の休み時間
職場での不満大会が始まった場合
「あの上司の〇〇さん、ほんとに今日も最悪だったわ!」
「あれは無いわね。」
「全然仕事ができないんだから!それなのにあんなに給料もらって。」
と、こんな状況経験ないですか?
♥
そんな時こそ、
一度、自分に問いかけてあげて欲しい
✔︎今、わたしはどんな気分でいたい?
この本音を聞いてあげて
あなたの答えが
→心地良く、リラックスして、
ゆったり幸せな時間を過ごしたい💕
だったら、
それができる、環境、場、を選んで
その場から、「移動」するを選ぶこと
そして、
あなたのやりたいことをしてあげる
✔︎少しお散歩をする
✔︎トイレに行く
✔︎太陽を浴びる
✔︎ストレッチをする
あなたが過ごしたい時間を
選んで過ごしてあげてね♡
人は、無意識に望みでないところへ
向かっていきがちです。
これに気付いたら、
自分の気持ちを聞くこと
忘れないでね♡
そうすることで、
あなたが本当に過ごしたい時間を
増やせるようになります♡
本音を聞けるようになると
とっても生きやすくなります
でも、今、
✔︎自分の本音を聞くのが分からない
✔︎本音との一致時間が苦手〜!
そんな方は、
ぜひ取り入れてみてくださいね♡
自分の本音を聞いて叶えていくことは
自分への信頼につながり
どんどん自信も高まります♡
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