◇再アップ記事です
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こんにちは!
のんたんです。
脱力は永遠の課題
もしかして
姿勢
が原因かも?
良い姿勢は
・手首が下がらない。上がらない。
・鍵盤と腕が水平
座る時は
椅子の手前の方に座ります。
あまり深く座りすぎない!
これがうまくいってないと
変なところに力が入ってしまうことは
多々あります。
座る時に気をつけるポイント
①椅子の高さ
高すぎても低すぎても変なところに力が入ります。
②座って鍵盤に手をのせた時に
肘が下がりすぎていないか?
③ピアノから椅子までの距離は適切か???
お子さんの場合は
足は下にきちんとついているか?
足がついていない場合は足台を用意!
足台がなかったら
太めの雑誌や支えになるものを
置きましょう。
不安な場合はピアノの先生に見てもらいましょう〜!!
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