デトックス法はいろいろ。落とし穴に落ちたくなければ、この手段は選ばないで！

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健康美コンシェルジュ　森　ゆみこ

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東京は朝から雪でした❄️❄️

表参道でも、うっすら積もってますよ。

ほら、お店の看板が
全く見えません（笑）

👆看板見えませーん

今日は、

デトックスには
ホントにいろいろな手段がある
ってことと、

その中で
「これは選ばないで欲しい！」
とわたしが密かに思ってる手段

についてですよ。

ほかの手段とその手段には
決定的に違う１つの点があるんです。

多くの方が陥りがちで、こうなると
良い結果を出しにくくなる、、、😢
それはどんな違いなんでしょうね？

もし下記のようなお悩みが

あなたにあるなら、
ぜひ読んでみて欲しい内容です。

・食事や運動がカラダにいいのはわかるけど、
　どうしてもできない。。。

・カラダにいい事を学んだり、
　努力してるはずのに
　なんで不調を繰り返すんだろう？？

：：：：：：：：：：：：：：

いつもお伝えしていますが、

「健康や美は、その人の生き方の結果」

そうわたしは確信しているの。

この点を頭に入れて読んでみていただければ
お悩み解決の糸口になったり、
腑に落ちることがあるかも知れませんよ♪

👆雪空の表参道

1.デトックスの手段はいろいろ

食事や運動以外にも、

昨日ご紹介した香りや、
下記もデトックスの手段としては◎です。

・入浴
・岩盤浴
・自分でやるリンパマッサージ
・ストレッチ
・キレーション治療

さあ、あなたはこの中の
どれに興味がありますか？

食事や運動はムリ、、と感じてても
この中で何かできることがあれば、
デトックスをスタートしてみてはいかがでしょう

2.キレーション治療って？

キレーション治療って知ってるかしら。

これはね、
合成のアミノ酸を点滴して、
体内に溜まった毒素・重金属類を
体外に排泄する方法なの。

ちなみに保険外診療よ！

キレーションの「キレート」は、
ギリシャ語で「カニのハサミ」のこと。

毒素をはさみこんで、
つまんで引っ張り出す！
っていうイメージね。

一種の科学用語です。

カラダの中にアミノ酸を送り込むと、
それが体内の重金属類をつかみとって、
体外へ排泄してくれるの。

美にアンテナが立ってる人は
やったことがあるかも、ですね！

わたしとしては、
どうしてもという事情が無いなら

この種の「治療」は
オススメしたくありません（笑）

👆アトリエで試作中

3.キレーション治療が、ほかの手段と
　決定的に違う一つの点　　　　　　

食事、運動、睡眠、
香りを取り入れる、
自分でやるリンパマッサージ、
入浴、岩盤浴。。。

同じデトックスの手段であっても、
上記のものとキレーション治療が
決定的に違う一つの点は
・
・
・
「自分でやるか、
誰かにやってもらうか。」

この点です。

治療って、自分ではできませんよね？

その視点から見ると、

「お金払うから、わたしの毒素とって～」
と、誰かに完全に依存する行為(笑)

わたしはこれまで、
表参道のこの小さな教室&サロンで
のべ2万人以上の生徒さんと出会ってきました。

そのわたしがもしここでひとことだけ
言わせていただけるなら、
こう言いたいんです。

キレーション治療のように

いかにも最先端に見える科学的な手段で、
誰かに頼んで(自力ではなく)
健康・美を手に入れようとする方は、

・人任せ(依存)

・お手軽、カンタンが好き

・お金を出して結果をすぐ得ようとする

・自然の力をないがしろにしている
　(または、自然の力を知らない）

そんな気がしてます。。。

４．人任せからは卒業しましょ

これまでにわたしが出会ってきた
方々のうち、受講をきっかけに、

・自分のカラダとちゃんと向き合おう

・唯一のこのカラダを
　自分の手で大切にしたい

という気持ちが芽生えた方は
良い方向に変わっていきました。

そうでない方は、、、、

非常に残念ですが、
知識だけ増え頭でっかちになって

でもカラダの変化は中途半端なまま
冒頭で書いたような

悩みを抱え続ける。。。😢

「毒素がたまって調子が悪くなったら
またあそこのクリニックに行って
治療してもらえばいいわよね。」

これはカンタン！
ホントにお手軽ですよね～。

でもね、それを繰り返していては、

仮にその治療で体内の毒素を
取り除けたとしても、

「真の健康と美」はずっと手にできません。

その理由は、また明日書きますね。

：：：：：：：：：：