みなさまbonjour!
ご訪問ありがとうございます
もり式生活改善トータルメソッド
30秒の自律神経整え法！
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5分で作れる簡単ヘルシーフレンチ
英国王室御用達の自然療法
日本の人に馴染む美味しいフレンチ
のワクワクメソッドで
薬を手放し心身イキイキに大変身！
健康美コンシェルジュ 森 ゆみこ
プロフィールはこちら🔎
今日は満月です。
昨日お約束した通り、
満月12/27～新月の1/11までの2週間は
お金をかけず自然の力で
真の健康と美をゲットしたいあなたへ向けて
知っておくと効果倍増になるエトセトラを、
ゆる～りと書いていきます。
これってね～、
実はわたしの実践講座の受講生さんの間でも
結果の出てる、わたしが30年かけて創った
「もり式生活改善トータルメソッド」の一部なの。
・
・
つまり、普段は有料レッスンの中で話してること(笑)
・
・
「生きてるうちにたくさんの人の役に立って徳を積みなさい」
という 森家のご先祖ちゃんたちの声が毎日わたしに
ガンガン届くので、
こうして何かのご縁でこの記事を読んで下さっているあなたが
もしも「絶対に健康と美をゲットしたい！」と望むなら、
・今からすぐにできること
・健康美を手にするのに必須の心構え
・そのほか アレコレ
を、この年末年始に無料公開していくことに～
これが抜けてるから今の日本の人は、、、とわたしが感じてる
本質のことです。
どうぞ気軽に読んで役立ててね！
👆青山上空の満月（2023.12.27）
今日は満月です。
六本木ミッドタウンの上に
コールドムーンが浮かんでるのを
ずっと眺めてました。
本質の本質に切り込む前に、
本日はかるく月のリズムとカラダの大掃除
のことを話しましょう！
人間は、自然の一部であって、
月や自然の影響をいつも受けている。
健康と美を叶えたければ体内の大掃除は必須！
生活リズムや食の乱れ、ストレスだらけなどの理由で
あなたのカラダに毒素や不要物がいっぱいだと、
自律神経も乱れやすくなり、
ホルモン・代謝・免疫に悪影響がぁ
もし本気であなたが、
「2024年こそは健康でもっと美しく
」
と願うなら、
デトックスがスイスイ進みやすい
今夜12/27満月～1/11新月の2週間で、
まずはカラダの大掃除に励んでみて。
この期間はお願いだから見逃さないで～、
って言いたい
今日はこの2週間の記事が始まる初日につき、
本題に入る前に、
ここで2つのことをあなたに伝えさせてね！
①まずひとつめ。
PC入力が得意じゃないわたしが、
仕事の合間に必死に記事にしていて、、
文字数削減のため(笑)、
丁寧語じゃない時も多々ありますが、
どうぞ許してね。
②ふたつめは、
2週間連載のこの記事「ルージュの伝言」
～自然の力で健康美ゲットしたければ知っておくべきこと～
の読み方について。
・あなたがお忙しい時は、ルージュの伝言
の部分だけ目を通してみて
あなたに お金をかけずに真の健康と美を叶える人
になっていただくため、
本質的なことを短文でここに書いておくので。
・で、もし余裕のある時は、
その下のつぶやき
もぜひ読んでみて
ここには補足・余談を載せてみるわね。
文末には、おまけ・今すぐできること🎁
もつけますね！
・
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・
ところで、なぜ「ルージュの伝言」なのか？？
・
・
それは、ユーミンが好きだから💕
って、まー それもあるけど
・
・
これは
「赤帽の魔女 ルージュからあなたへの伝言」の略。
ルージュってわたしです。
実はね、自分じゃ全く知りませんが、
わたし いつかの前世で魔女だったそうなの(笑)
そのようなことがわかる筋の人に
ハッキリそう言われて
この続きは、文末の「魔女のつぶやき」
に載せるわね
👆ルージュです(笑)
前置きが長くなりました！
さぁて、いよいよ本題に入りましょう。
改めまして
わたしは、魔女のルージュです（なりきってるぅ
）
いまから2週間、よろしくお願いします。
あなたが本気で
健康も美も叶えたい、と思うなら、
これだけは心に刻むべき、
とルージュが信じてる「本質的なこと」を
これから毎日お伝えしていくわね！
これがあなたの中に あるか ないか で
健康と美UPの結果も大きく変わるわよ
ルージュの伝言
「人は自然の一部。
いつも月や自然の影響を受けている。」
今日は、今年最後の満月！
わたしは 月が大好き。
夏だと満月の夜には散歩に出るけど、
さすがに真冬なので今日は行きません。
あなたは知ってるかしら。
人体は月の満ち欠けに
影響を受けている、ってことを。
満月と新月には赤ちゃんがたくさん生まれる、
っていう話は有名よね！
わたしの生徒さんのひとりに青山の某有名病院勤務の
助産師さんがいて、
満月の翌日がうちのレッスンだと
「昨日もいつもよりたくさん生まれましたよ～」
って教えてくれる
それと、
満月→新月に向かう2週間について言うと、
①デトックスに最適なのよ
月の影響で、人体の解毒・放出・洗浄が進むから、
デトックス=体内毒素排泄には うってつけ！
しかも体内クリーニングにもなるから、
1年のカラダの大掃除をして
リセットしたい人には見逃して欲しくないんだな～。
自然の力で健康と美を手に入れたければ、
まず、自分は自然の一部であって
月やあらゆる自然のものの影響を受け、
その中での循環・調和で生かされてる
という視点は必須よ。
これを無視している、または、そもそも知らないから、
今の多くの日本人は 健康と美を手に入れるのに苦労して、
健康や美容に余計なお金をかけてしまっているのよ！
②ダイエットも成功しやすい！
わたしのレッスンを受けてるみんなに、
これを伝えカラダを調えてもらってるんだけど
「同じものを同じように食べていても、体重が減る！」
って言います。
やせ我慢して減量し、リバウンドを繰り返してるのは
かわいそう。。。
自然の法則を知って、カラダを調えれば
苦労なく痩せます。
わたしの生徒さんはうちの教えをそのまま素直にやったら
2~3か月で10kg痩せ、健康になりました。
以前より仕事のスピードもUPし疲れにくくなった、と
喜んで下さってて、イキイキしています。
注意：歯を抜いたり、開腹手術はNG
満月から新月の期間は、「放出する」期間。
つまり血も出やすいの。
カラダから血が出るってことは、
治りにくいのよね。。。
だから、選べるなら
この期間の抜歯や手術は
避けたほうがいいわ！
👆わたしの手作り自然薬
つぶやき
この記事を通し いまからの2週間で、
ほとんどの日本人が忘れてしまった
「自然の力で健康と美を手にれる秘法」の
土台=本質的な部分
をあなたには知って欲しい。
そう心から思ってる。
そして、どうぞ
無駄なお金をかけずに健康と美をゲットできる人
になって行ってね
PS:昔わたしが魔女だった、という話。
ま、自分ではそんなことは
ぜ～んぜん意識してなかったし、
ホントのところはわからない(笑)
でもね、思い返せば
これまでに何人もの人に魔女っぽいとか、
修道院にいそう、とか言われたっけ。。。
薬草には興味津々だし、自然の力も信じている。
なんせ、メルティングポットみたいな料理を
いつも作ってるしねぇ。
薬草が好きなのは、森家が江戸時代から
代々ずっと薬草を扱う「薬屋」だったから、
その影響かと思ってたんだけどね
ま、でもなんだかちょっと面白い
だから、魔女になりきってみます。
あなたにいろいろなことを
魔女ルージュとして語るこの設定を、
どうか許してね(笑)
PS:ルージュってね、赤 という意のフランス語なの。
昔、パリで買った赤い帽子(写真)を母の所でこの前
たまたま発掘！
この冬は20年ぶりくらいにこれをかぶってるの。
だからそう名付けてみた。
👆パリで買った赤い帽子とパリの地図
最後まで読んでくれたあなたへ🎁
おまけ・今すぐできること
そ・れ・は・・
満月に向かってお財布をふると
ジャンジャンお金が入ってくる、
っていう法則の伝授よ～。
魔女はみんなやってます(冗談）
健康と美UPには関係ないことでしたね。
でもこれルージュは これやってるわ。
で、結構ホントにそうなってる！
満月ちゃん、ありがとう🌕
ではまた明日書きますね。
A plus,Yumiko
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