「わたし」への愛し方が
わからないって
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公式LINEでは
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気軽に呟いてみてね♡
（直接のやりとりは控えさせて頂いてます♡）
パーソナルソウルミッションコーチ
のの ののこです
久々に恋愛記事を
書こうかな
好きな人に
好きだよ
って
言葉を伝えることって
大人だから、とか
フラれたらどうしよう、とか
仕事関係の人だから
気まずくなりたくない、とか
「わたし」の本音とは
裏腹に
建て前を蓋にして
感情を押し殺してしまうことって
多々、あると思うの
一層のことなら
彼から告白してくれたらいいのに…
「わたし」が傷つきたくないばかりに
自分の心を守ることを
優先してしまう
式で表現してみると…
傷つきたくない ＞ 彼への「好き」な気持ち
きっと、片思い中の恋愛でも
きっと、お付き合いしていても
きっと、パートナーとして結ばれていても
ふたりの関係性は
どうであれ
彼に嫌われたくないばかりに
「わたし」の感情を
表現することが恐くなる
会いたい
連絡してほしい
結婚したい
子どもがほしい
「わたし」の感情を
受け入れてくれるかなって
彼の心の中を詮索しだすと
「わたし」の本当の気持ちが
分からなくなる
それが現実世界では
彼が「わたし」をどう思っているのか
わからない…
いやいや笑
わからなくなっているのは
彼を想う「わたし」の気持ち
自分軸が
ブレブレになってしまっている状態
彼に愛されるよりも
彼に嫌われるよりも
もっと大事なことがあって
それは
あなたが「わたし」の気持ちを信頼する気持ち
＞＞＞この世界はシンプル💜
彼への気持ちを
「わたし」の想いとして
伝えられないことが苦しいのだ
どうせ彼に伝えても
理解してもらえないから…
勝手に「不安」材料をつくっては
勝手に「不満」を口にする
「不安」からくる
彼への要望は
愛じゃない。
彼の言動をコントロールしたがる
自分のエゴ
そんな「わたし」を見て
あなたはどんどん「わたし」を
嫌いになる
本当はどうしたいの？
本当は「彼」になにを望んでるの？
本当は「わたし」になにを望んでいるの？
まずは、あなたが
「わたし」の感情に気づき
「わたし」の感情を知ること
どうされると
「不安」になるのか
どうされると
「安心」するのか
どうされると
嫌な気持ちになるのか
どうされると
幸せを感じられるのか
あなたが感じた感情が
正解だから
それを
後は、あなたが
「わたし」を表現していくこと
ついつい行動した時の
「結果」ばかりに注目してしまうけれども
「結果」に捉われてばかりで
身動きがとれなくて
感情を伝えれられなくて
後悔してしまう
行動できない「わたし」に
あなたはモヤモヤを
募らせたいの？
以前、付き合っていた彼が
若くしてとある会社の雇われ社長でね。
彼が「会いたい」時にしか
会うことが出来なくて
会いたいという気持ちを
彼に遠慮して
伝えられなくて
彼にとっていい彼女を演じたからこそ
どんどん自分への信頼が薄れて
「寂しさ」から
違う人に愛を求めてしまった。
「わたし」の感情を伝えれない
悔しさ
寂しさ
もどかしさ
苦しさ
いっぱいいっぱい経験した。
ただ、彼への「不安」を埋めるために
会っていた私は
彼との時間さえも
苦痛で苦痛で仕方がなかった。
彼からの愛さえも
受け取ることが出来ない「わたし」に
なってしまっていたから
「わたし」への気持ちを
うわべで感じていると
彼への気持ちさえも
うわべになってしまう経験をした。
ただ、失敗することが
いけないことなのではなくて
成功することが
いいことなのではなくて
「わたし」の感情のままに
あなたが行動してあげる
プロセスこそが
「財産」という経験になる
この世界には
数えきれない人たちが生きているけれども
その中でも
出逢える人って
一生の中で
限られていて
その中でも
この人の傍にいたいな、とか
この人の隣で同じ景色を見てたいな、とか
もっとこの人のことを知りたいな、とか
もっとこの人から愛されたいな、とか
そう思える人って
なかなか出会えない
でも、出逢えたんだから
出逢ってしまったんだから
「わたし」の気持ちを
１番に大切にして
あなただけは
どんな「わたし」でいても
愛されている存在なんだって
「わたし」への信頼をもって
想いを表現していってほしい
恐れも
迷いも
不安も
すべて取っ払って
「わたし」を
表現しよう
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