ご訪問ありがとうございます！
北海道札幌市の産婦人科医で
モデル体型ダイエット
インストラクター®
ずっとぽっちゃりで生きてきた私が
アラフォー第3子出産後に
黄金バランスダイエット®️で
3か月で-7kg！！
医師の私が
自信を持っておすすめできる
安心安全なダイエットを
あなたにも伝えたい
仲良しのなおみんに
真剣に命の水（ビール）を注ぐ私(笑)
さて、ここはどこでしょう？
↓答えは本文の中！↓
ダイエット仲間がいればなぁ！
ダイエットしたいけど…
モチベーションが続かない！
通じ合える仲間がいればなぁ！
なんて思ったことはありませんか？
結論から言うと、
私がインストラクターを務める
モデル体型ダイエット塾では
ダイエット仲間を作ることも可能！！
だから、
1人ではなかなか頑張れない
三日坊主で続かない
なんて方にも
マジでおすすめなんです！！
私自身も、
ダイエットしてもリバウンドしてしまうか、
忙しいのを言い訳に何もしない(笑)
ぽっちゃりズボラ女子でした。
ですが、
今では素敵な仲間たちと
時にはお酒を飲みながら
BMI19のままリバウンドせずに
過ごしているのです！！
やっぱ一杯目はビールだよね～
前回の記事で、
モデル体型ダイエット塾では
交流会でリアルの仲間を作ることができ
ダイエットが加速・持続することを
ご紹介しました
今回は、私たちインストラクターが
本当に仲良しだからこそ
受講生様を惹きつけ、
輪の中に自然と引き入れちゃう
と、いうことで！！
私たちの親睦会の様子をご紹介しましょう！
ぜひ楽しんでご覧くださいね
交流会のその後は…
交流会の後は、やはり打ち上げ～
せっかくの神戸ですから、
神戸牛をいただきました
うかがったお店はこちら。
前を歩く幹事のせっちゃん先輩
スパイダーマン⁉
う、うし！
なんともシュールな外観！
「八坐和」さんというお店でしたが、
中にはYAZAWAが
その「やざわ」だったんかい！
大変美味しいお肉でした～！
あぶって食べるやつ！
やはりステーキ！美味い！
ご飯ものもペロリ♪
デザートまでしっかりいただきました！
神戸ワインも美味しかった～！
ダイエットインストラクターって
少ししか食べないんじゃないの？
と思われがちですが…
私たちは体重をすぐに戻せる
術を知っているので、
せっかくの機会にはしっかりと
いただきますよ～
！
①情報交換、ブラッシュアップ
私たちが実践している
黄金バランスダイエットは、
日本の栄養学・食事摂取基準に
基づいているわけですが、
栄養学自体が日進月歩
も～いつだって真剣よ！
今では腸内細菌など、
食と関わりのある研究は
多方面で盛んですよね
ですから、私たちも情報戦。
ダイエットに役立ちそうな情報は
細かなことでも
積極的に交換していますよ～！
↓ん？
グラスや酒瓶が増えすぎていやしないかい
！
②どんなときも励ましあう
ダイエットは本当に難しく、
うまくいかないときもありますね
インストラクター自身だって同じ。
諦めなければ必ず健康に痩せる
黄金バランスダイエットですが、
それまでの道のりには
紆余曲折あることも
なぜなら、真のダイエットは
食生活の改善、
生活習慣全体の改善。
見直して新しく習慣化するまでには、
工夫や時間が必要なのです
どんなときも
受講生様に寄り添うのが
私たちインストラクター。
乾杯のグラスのように優しく寄り添います
お互いに励まし合い、
知恵を出し合いながら
受講生様の応援を続けていますよ！！
③特別な女子会！
女子ってやっぱり
おしゃべりが大好き
二次会、私だけテンションがおかしいな…
女性は言語化することで、
自分の考えや気持ちを
無意識に整理している人も
多いんですよね
だから、同じ志の仲間と
おしゃべりしているだけで
最高～
やっぱりいっちゃってるな私…
このキラキラオーラこそ、
受講生様をひきつけて
やまないんですよね！
同じくいっちゃってるなおみん(笑)
素敵なインストラクター達とダイエットできる
交流会はもちろん、参加しなくてOK。
オンライン上の付き合いだけで
モデルダイエット塾は完結できますので、
人見知りの方も安心
ただ、バックでこれだけ
インストラクター達が
助け合い支え合っていることが
お分かりいただけると…
より安心して、
黄金バランスダイエットに
取り組んで頂けると思うのです♪
もちろん！
リアルの交流が好きな方、
たまにはいいな♪と思う方には、
積極的に参加していただきたい
交流会となっております
ぜひぜひ、
こんな楽しいダイエットに
興味を持ってくださいね
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