こんにちは！
一日一笑
南部裕紀子です。
本日も
自分の本音が引き出された瞬間⑤
についてお話ししたいと思います。
・自分の本音が引き出された瞬間
以上５本立てで
少し長くなりますが、
ご興味のある方は
最後までお付き合い
お願い致します。笑
＜５. 自分の本音が引き出された瞬間＞
を通して、
このままの生き方では
独りよがりのつまらない人生
将来一人ぼっちになってしまう
と危機感を感じた私は
Instagramで
YOGAインストラクターの
Saho先生を通じて
山崎千夏さんの
NLPに出会います。
まず、
NLPって聞いたことないけど
なんか変な催眠とか
宗教ではないの？？
と全力で疑った私。笑
コミュニケーション改善とか
自己啓発とか
夢を叶えるとか
月商７桁とか
自分のやりたい人生を送るとか
なんか自分の芯がなくて
他人に頼っておこぼれ稼ぎを
貰おうとしてる
フラフラしてる奴が
ハマりそうなやつなのでは？？
と全力で疑いにかかりました。笑
それは、実は私が過去に
中途半端な気持ちで
クソ高い美顔器を購入し
友達も巻き込んでしまって
結果、友人の分も返済したと言う
大反省した出来ことがあったので
この手の「みんなで幸せに！」
「綺麗になります」「儲かります」
的な根拠のない抽象的な言葉に
警戒心があったのです。
また、
ライフセービングを通じて
自分で稼ぐことの大変さ
夢を叶えることの全力の努力と
労力と時間、継続の大変さ
を身を以てわかっていたこと
ライフセーバー元日本代表
愛するやすひろの妻
SeastarのCEO
でもある自分が
変なものに引っかかっては
周りに迷惑がかかる
そんなん学んでも
人生甘くない
うまくいくわけない
と勝手な自分の価値観で
決めつけていました。
（痛い。笑）
しかし、
Sahoさんの日々の活躍
そして山崎先生が考案した
魔法のランプと言われる
本当の自分の心の声を引き出す
コーチングセミナーを通じて
体験した人が
本当の自分を取り戻し
どんどんキラキラ
自分の人生を歩みだしている
ということが
目に見えて分かったのです。
そして山崎千夏先生のプロフィールから
これまでの華やかな生活から
人生のどん底、
地下２０階からの復活劇と
どういう想いでNLPコーチング
を行なっているか
ということが
山崎千夏先生の言動、
人と成りで
伝わってきました。
これは、一回受けたい。
私の本能が勝手に
無料体験コーチ申し込み
のボタンを押していました。笑
そこで、林香代子NLPマスターコーチ
に出会います。
林さんがコーチングを始める前は
ただの専業主婦だった
という情報とキーワードから
こんな人に
私の激動の人生が
わかるのだろうか、、、、、
（今となっては
人を勝手に見下した
めちゃくちゃ痛い
思い込みだったと気づく。笑）
と半信半疑なまま
NLPコーチング無料セッションの
その日を迎えました。
セッションは
ZOOMという無料オンライン
で動画で受けることができました。
ドキドキしながら、
自己紹介、そして
なぜこのセッションを
申し込んだのか？
ということから始まります。
私の予想では、
これまでの経歴や
今までの事、
今年の夏に大反省があったけど
自分で稼ぎたい事
などを話すと
大丈夫！
あなたはアスリートだから！
これからも乗り越えていけるわ！
熱血ファイト！
こんな風にすれば稼げるわよ！
GO！GO！GO！
的なアドバイスが
返ってくるのかな？
と思ってました。笑
ところが実際は
アドバイスや
林さんの意見は
全くなし。
質問だけ。
でした。
本当に質問だけ。
私がこんな事がありました
こんな風に思いました
そしてこうしたいと思っています
と話していく内容を
では具体的にその事について考えてみましょう
このような事があったとおっしゃいましたが、
その時はどのように思われましたか？
など、質問されるだけでした。
すると
私の鎧がどんどん
体から剥がれていく感覚になり
え、これも言っていいの？
これも言いたい
これも聞いてほしい！
と、どんどん心の声が出てきました。
そしてたった30分で
ツルンっと
自分の本音が引き出されました。
私もそっち行きたいです。
オーストラリア行きたいです。
って。
心の声、そこやったんかー！！
って。笑
（ここで出た”そっち”とは
生き生きと楽しそうに
自分も周りも過ごしていて
かつ自分でも稼げている
世界のことです。
オーストラリアは
一番自分が頑張って
輝いていた場所だったから
行きたいと言葉が
出たのだと思います。笑）
さんざん稼ぎたいとか
周りに迷惑かけたとか
家族の時間大事にとか
主婦業も頑張るとか
畑もして海の仕事して
楽しく暮らしたいとか
考えてて、
もちろんこれも本当の
ことなのですが、
心の中の本音の本音の部分は
オーストラリア行きたいです。
でした。笑
ただし、言った後に
行きたいけど、
自分だけ長期で行くとかではなくて
旦那さんに寂しい思いをさせないように
周りにも応援してもらえるように
大切な人を大切にしながら
自分のお金で行きたいです。
とも言いました。
それを口にポン！
と出した瞬間に
むき卵のように
自分のつるんとした
真っ白な部分を
自分が知ることができて
めちゃくちゃスッキリ
しました。
そして、
林さんすごい。
NLPコーチングってすごい。
と身を以て体験したのです。
それから
自分の本当の心の声に気付いた私は
早速、旦那さんに
４月のライフセービング全豪大会に合わせて
オーストラリアに行きたいこと、
なぜ行きたいかというと
現地で頑張っている日本人を応援したいこと
これまでは自分が競技者だったので
他の選手をレポートすることで
ライフセービングのことを世の中に伝えたいこと
それまでにお金を稼ぎたいので
家族に迷惑のかからないように
家事もしながら、
色々な仕事をさせてほしいこと
NLPコーチングを学び、
これからの自分の人生に生かしたいこと
を伝え、旦那さんも
いいよ。（半分諦め？笑）
と言ってくれて
今にいたります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
以上のように、
NLPコーチングにより、
たった30分で
私は自分の本音を知る事ができ
気持ちは軽くなり、
自分の人生の明確な目的と目標を
納得する形で思い出し、
さらに周りの人も大切にしながら
生きたいというエッセンスも自覚
できたのです。
自分を理解する事で、
言葉やコミュニケーションを
しっかり理解する事で、
こんなにも目の前のモヤモヤが取れて
生きやすくなるのかと実感しました。
ただし、
NLPは
自分の価値観や考え方、クセや言動
なども深く理解できるようになるので、
今まで自分って
他人の気持ちをわからない
なんて痛いやつやったんや
あの時もあの時の言動も、、、、
穴があったら入りたい
という
自分痛いやつやった期間
も乗り越えなければなりません。
（↑今ここ）
今後は、すぐにコーチングを皆さんへ！！
というよりは、
まずは自分自身の
身と成りを整えること。
NLPマスターまで学び、
しっかり基礎を学ぶこと
に注力し、
NLPマスターコーチ取得後に
NLPコーチングも開始していきます。
「オーストラリアに行きたいです」
という、
たった１３文字の言葉を
皆さんに知ってもらうために、
長時間お付き合い頂きましたことも
感謝です（笑）
私の経験と成長が
楽しく人生を生きるという
誰かの気付きになれば幸いです。
長文にお付き合い頂きありがとうございました。
これからも宜しくお願い致します。
南部裕紀子