こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます^^
ダイエット講座を受講中の
アラフォーVさん
パンが大好きで
毎日パンを食べています。
1日3食パン食べる日も
けっこうありますが、
2ヶ月で
5キロ減です!!!
あんこも大好きで
たい焼きやぜんざいなど
甘いものも
たまに食べて楽しんでます。
それでも
バランスよく食べているので
しっかり結果が出ています^^
素晴らしい~
好きなものを食べながら
痩せるって最高ですよね^^
公式ラインお友だち追加で
『瘦せるパンの食べ方』
『スイーツ食べながら痩せる5つのステップ」
プレゼント!
どちらも動画でお伝えしています^^
パン、スイーツ好きで
痩せたいならこの動画は必見です!!
ここからお友だち追加してね▼
10キロ以上減の受講生さん
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか