こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産！！
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
夏のお楽しみ
桃クリームチーズパン
食べました～。
これほんとにおいしくて
最高です
作り方はとってもカンタン！
１，パンにクリームチーズを塗る
２，カットした桃をのせる
これだけです！！
パンはトーストしても
生のままでもOK
パンも桃も
クリームチーズも
食べて痩せる食材なので
これも
ダイエットメニューです！！
美味しく食べてダイエット
できるっていいですね＾＾
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『瘦せるパンの食べ方』
『スイーツ食べながら痩せる５つのステップ」
プレゼント！
どちらも動画でお伝えしています＾＾
パン、スイーツ好きで
痩せたいならこの動画は必見です！！
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10キロ以上減の受講生さん
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ありがとうございます。
おおのゆか