何をしてもずっと肥満だった私が24キロ痩せたダイエット | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんばんは(*^o^*)

 

 

24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!

毎日パンを食べる

モデル体型ダイエット塾

肥満専門インストラクターの大野ゆかです。

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

子どものころから超肥満。

色々なダイエットに挑戦しても
少しやせては
リバウンドの繰り返し。


パン、スイーツ大好き
運動苦手


20年以上ダイエットをして
何をしても痩せられなかった私が
人生初めて標準体型になれたのは
黄金バランスに出会えたから。


その出会いから
痩せるまでの軌跡を
プロフィール動画にしました!
 

 

 

約13分の動画です。

 

見ていただけたら

とっても嬉しいです^^

 

 

 

大野ゆか~大幅ダイエット~

公式ライン始めましたびっくりマーク

 

 

大幅ダイエット成功のコツ

お伝えしています。

 

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まじかるクラウン10キロ以上減の受講生さんまじかるクラウン

1年で25キロ減、52歳パン好き

毎朝パン食べて半年で10キロ減

9ヶ月で12キロ減、48歳。

半年で13キロ減、飽き性の40代。

食べることを楽しみながら5か月半で10キロ減。

50代、9ヶ月目で13キロ減。

7ヶ月半で16キロ減。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか