おはようございます(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
通信セミナーを受講している
40代のMさん。
2ヶ月で6.4kg減です！！
BMI34からのスタートですが
それにしても
2ヶ月で6.4kg減はすごい！
そんなMさん、
2ヶ月経った感想を日記に
書いてくださいました。
Mさん、今は気持ちを抑制せず
食べることを楽しみながら
ダイエットをされています！
楽しく食べながら
ダイエットができるって
いいですよね！
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか