おはようございます(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます^^
24キロ痩せた
通信セミナーを受講している
60代のKさんが
日記にこんな嬉しいことを
書いてくださいました。
ダイエット前は
カレーにじゃがいもを入れずに
作っていたそうですが、
今は、しっかりじゃがいもを入れて
召し上がっています!!
じゃがいももカレーも
食べ過ぎに気をつければ
ダイエット中に食べてもオッケーですよ◎
お芋は食べて痩せるのに
必要な食材なので、
私も毎日食べています^^
肥満歴30年超!
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中!
食べて瘦せるダイエットって何?
本当に食べて瘦せられるの?
と疑問に思ったら
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました^^
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか