おはようございます(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
食べて痩せるダイエット
通信セミナーを受講して
もうすぐ２ヶ月になるアラフィフのIさん。
２ヶ月経たずに
マイナス3.5キロ！！！
お忙しく、朝ごはんは
コンビニのおにぎり
トマトジュース
牛乳
というようなことも多いですが
３食バランスよくなるように
召し上がっていて
体重も減っています！！！
5キロ、6キロと痩せてくると
体が軽くなってきますので
これからが
ますます楽しみですね♪
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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おおのゆか