こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
〈お知らせ①〉
顔ダンスとヘナと髪のお話は満席になりました。
最近、買い物はもっぱら楽天。
昨日も背の高い、大きめのライトを買わなくちゃ・・・と
ずっとスマホとにらめっこ。
ランキングとか
価格とか
口コミとか
見る見る
読む読む・・・
こんな時ってね
小さな画面を凝視してるから
まばたきも少ない
眼球もほとんど動いていない
だから
目の周りがどよーんとするのよ。
運動不足による
血行不良ね
お仕事柄
PCをよく使う
笑顔より真剣な表情が多い
そんなAさん。
オンラインプライベートレッスン３回コースを
ご受講くださいました。
この３カ月、
実は体調があまりよろしくなかったAさま。
だから顔ダンス時間もあまりとれなかったんだよね
それでもこの変化です！
クマ、血管の浮き出る感じは、
顔ダンスで、明らかに改善しました。
プライベートがまだまだ安定しない５０代ですが、
メンタルの安定のためにも
顔ダンスは、続けます！
Aさまへ
今回はいろいろ大変な中、
それでも顔ダンス頑張られたのですね！
そうですね、メンタル安定のためにも
これからも顔ダンスをご活用くださいね＾＾
そしてこれからも顔ダンスはもちろん
いろんな美情報や健康情報交換しましょう♪
顔も体も一緒。
運動不足は老けるのです！！
今日も目の周りのトレーニング
やりますよ～～
今の顔、そしてこれからの顔
顔ダンスを知ってるか知らないかで
大きく大～～きく変わるのですぞ！！！
１月からのオンラインプライベートレッスン
募集は今月２３日(月・祝)
夜２２時配信のメルマガから募集開始です。
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女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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