９月までのスケジュール♡

● ９月までのスケジュール♡

９月のスケジュールについて、

更新しましたので、お知らせします

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

まずは変更や追加のお知らせです📢

木ヨガは８月からしばらく奇数週は古民家にて、偶数週はZOOMにてレッスンいたします🙏

また土曜のZOOMヨガはご希望の方がいらっしゃいましたら開催します！
あらかじめご連絡下さればほかの方にも募集をかけますので、遠慮なくぜひご連絡くださったら幸いです♡

全クラス…

ご予約はなるべく前日の21:00まででよろしくお願いします

◆託児ヨガ

不定期開催

１，５００円/回

 

 

◆かじやまちDE YOGA

土曜 13:30〜14:30ごろ

 １，０００円/回

岸和田市 かじやまちＤＥヨガ

次回は９月５日土曜！

◆ねっきーの青空ヨガ

チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました！
第２火曜日デス

主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…

今後熱くなりますので、また秋からの開催予定デス。

◆お寺でヨガと坐禅体験
➡次回は、９月３０日（水）１０：００〜１１：３０の予定です！

6/24のレポートはこちら❣️

『めちゃくちゃ気持ちいい空間で✨』

よろしくお願いします❣️

７月を除く奇数月の最終水曜日１０時～になりますので、

手帳にメモメモご参加くださいませ

★こちらは男性も参加ＯＫですので、じひみなさま体験に来てくださいね♪

◆ヨガ哲学のワークショップ

「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪

→コチラは月に２回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー！という方はご連絡、ご相談くださいね♡

案内記事は→コチラ

身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡

そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします！

 ☆お友達紹介特典、ご利用ください(^^♪

お友達やご家族を紹介（一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき）は、

体験レッスンの方はこれまでと同様の１,０００円ですが、

ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご予約はコチラから承っております！

さて、９月のスケジュールですが、    　

①コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ） 

 

基本的に土曜日に開催しています。

９月は、

５日、１２日、１９日、２６日、

 ↑

それぞれ１０：００～１１：３０

古民家教室にて❣️

 

土曜ZOOMレッスンは

6：３０～7：３０、13：00～１４：００

で開催可能ですのでお気軽に連絡くださいませ♡

 

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！


 

②コリ解消ヨガ 
 

月曜日に開催しています。

９月は、

７日、１４日、２８日

10:00〜11:30古民家で行います

＊２１日は祝日でお休みです。

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！

 

③究極の癒しヨガ 
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 

④プラベートレッスン   
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい！！！

相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   

⑤キャンドルナイトヨガ

待望の夜クラス再開します！！！

基本的には最終木曜１９：１５～のクラスです！

９／２４は

１９：１５〜２０：３０古民家にて

楽しみにお越しください！！！

お申込みはコチラから♪

⑦木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーションが入ったクラスです。

８月からは古民家（でのリアル）とzoomにてのレッスンを隔週で行ってます🙏

９月は、

３日、１７日

それぞれ１０：００～１１：３０古民家にて

１０日と２４日

それぞれ１０：００～１１：００ZOOMにて

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。   
お申込はコチラ♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください♪

また、ZOOMの操作方法も丁寧にお伝えしますので、是非初めての方はトライしてみてくださいね☆  

土曜ZOOMレッスンは

6：３０～7：３０、13：00～１４：００

で開催可能ですのでお気軽に連絡くださいませ♡

    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。    
  

TEL：０８０‐３７９３‐７２１２  
  
お問合せフォーム

 

チケットは使用済みチケットを３枚集めると、プチギフトがもらえま～す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

最新のスケジュール

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・古民家)

コリ解消ヨガ(熊取町・古民家)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ（熊取町・古民家）

レッスンのご感想

お問合せフォーム

TEL：０８０‐３７９３‐７２１２

◆LINE＠導入しました！
よろしければお友達追加して、クラスの情報をお受け取りくださいね☆

こちらをクリックしてお友達登録して下さい。

または下記を読み込んで、行ってくださいね☆
す

やっぱり良かったです❤️

●やっぱり良かったです❤️

こんにちは〜

今日はほんの少し朝の暑さがマシに感じたのはわたしだけかな〜

気のせいかな〜

いやん

もう夏が終わりなんて、言わせない

根木圭子です。

さて、昨日は古民家での久しぶり過ぎにゆったりリラックスヨガのクラスをしました

“夏はこんなゆったり動くのがいいですね”

というご感想や、

“久しぶりにゆったりクラスをリアルで受けれて、、、

めっちゃ良かったです〜“

というお声もいただきました

私が究極のリラックスヨガだと思っている、

リストラティブヨガの内容もクッション（ボルスター）を取り入れて、やりました❣️

心地いい時間にできて良かったです〜

お盆もヨガしてました！！

●お盆もヨガしてました！！

月一開催の岸和田かじやまちDEヨガ🧘‍♀️

先週はお盆ヨガとなりました🙏

お集まりいただいた皆さま、ありがとうございました❤️

終戦記念日ということで、、、

沢山の命が受け継がれて生かされていることにも感謝し、

当たり前は何一つないこと、

知足、

ヨガを通しても感じてもらえる時間になり嬉しく思います💖

この日は終わってから皆さんでお茶しましょうというお誘いを、

かじやまちのヨガを支えてくださるすずさんから提案していただき、

和気あいあいとしたひと時を過ごせたことにも更に感謝でした💖✨✨

岸和田のかじやまちDEヨガは月一開催❣️

ゆったりと心身を癒す時間になりますよ〜

次回は9月5日土曜13:30〜

人数制限を設けて開催予定です

お恥ずかしながらやっとこさ○○○出しました！

●お恥ずかしながらやっとこさ○○○出しました！

おはようございます。

暑い夏はやっぱり冷たいものということで、

昨日は泉佐野の初まつみ玄璽さんで、ソフトクリームいただきました。

クリームもコーンもおいしかったなぁ

こども達もぺろりと一つずつ

練習中とやらで今だけ１５０円ですよぉ

さて、そんな暑い夏のちょっと前の報告、、、

遅くなったけどしておきます♡

去る６月２０日に、

お恥ずかしながらやっとこさ開業届をだしました

１０年以上先生していて、出してないなんて

こっそりしてても良かったけど区切りだし、お伝えしたいきもちが勝って

”ヨガ教室プラヴァー”はヨガ教室名ですが、

屋号は”PRAVA"（…サンスクリット語で輝く）にして、

ご縁していただく方の魂や人生が輝いていきますようにと願いを込めています

ちょっと大それてるかもですが、想いは自由ですよね。

そんな願いの元、これからもより一層心を込めて沢山のヨガや瞑想の智叡、お伝えしたい様々な情報など提供していきます

今回開業のお手伝いをしてくださったのは、熊取駅近くでサロンをされている芝野洋子さん

マナカードやアクセスバーズを中心にサロンでセッションされていますよ

マルシェでもお気軽に受けれるようで、９月６日は難波神社でも出店されるようです！

私はアクセスバーズが気になってます～～～

新しい風が吹き始めるのはすこし不安だけれど、ワクワクします

皆さま素敵な１週間を！！

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

最新のスケジュール

『７月までのスケジュール♡』

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・古民家)

コリ解消ヨガ(熊取町・古民家)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ（熊取町・古民家）

レッスンのご感想

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TEL：０８０‐３７９３‐７２１２

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よろしければお友達追加して、クラスの情報をお受け取りくださいね☆

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す

８月までのスケジュール♡

● ８月までのスケジュール♡

８月のスケジュールについて、

更新しましたので、お知らせします

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪

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まずは変更や追加のお知らせです📢

木ヨガは８月からしばらく奇数週は古民家にて、偶数週はZOOMにてレッスンいたします🙏

土曜日のzoomヨガは6:30〜7:30と13:00〜14:00の場合があります。ご注意下さい🙏

全クラス…

ご予約はなるべく前日の21:00まででよろしくお願いします

◆託児ヨガ

不定期開催

１，５００円/回

 

 

◆かじやまちDE YOGA

土曜 13:30〜14:30ごろ

 １，０００円/回

岸和田市 かじやまちＤＥヨガ

次回は８月１５日土曜！

◆ねっきーの青空ヨガ

チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました！
第２火曜日デス

主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…

今後熱くなりますので、また秋からの開催予定デス。

◆お寺でヨガと坐禅体験
➡次回は、９月３０日（水）１０：００〜１１：３０の予定です！

6/24のレポートはこちら❣️

『めちゃくちゃ気持ちいい空間で✨』

よろしくお願いします❣️

７月を除く奇数月の最終水曜日１０時～になりますので、

手帳にメモメモご参加くださいませ

★こちらは男性も参加ＯＫですので、じひみなさま体験に来てくださいね♪

◆ヨガ哲学のワークショップ

「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪

→コチラは月に２回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー！という方はご連絡、ご相談くださいね♡

案内記事は→コチラ

身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡

そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします！

 ☆お友達紹介特典、ご利用ください(^^♪

お友達やご家族を紹介（一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき）は、

体験レッスンの方はこれまでと同様の１,０００円ですが、

ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡

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ご予約はコチラから承っております！

さて、８月のスケジュールですが、    　

①コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ） 

 

基本的に土曜日に開催しています。

８月は、

１日、８日、１５日、２２日、２９日

 ↑

それぞれ１０：００～１１：３０

古民家教室にて❣️

★また、zoomクラスは、

●８月

１日、８日、１５日

…６：３０〜7：３０

２２日、２９日

…１３：００～１４：００

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！


 

②コリ解消ヨガ 
 

月曜日に開催しています。

８月は、

３日、２４日、３１日

10:00〜11:30古民家で行います

＊１０日は祝日でお休みです。

＊１７日も都合で休ませていただく予定です。

下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ！

 

③究極の癒しヨガ 
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 

④プラベートレッスン   
 

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい！！！

相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   

⑤キャンドルナイトヨガ

待望の夜クラス再開します！！！

基本的には最終木曜１９：１５～のクラスです！

８／２７は

１９：１５〜２０：３０古民家にて

楽しみにお越しください！！！

お申込みはコチラから♪

⑦木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーションが入ったクラスです。

８月からは古民家（でのリアル）とzoomにてのレッスンを隔週で行います🙏

８月は、

６日、２０日

それぞれ１０：００～１１：３０古民家にて

１３日と２７日

それぞれ１０：００～１１：００ZOOMにて

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また、ZOOMの操作方法も丁寧にお伝えしますので、是非初めての方はトライしてみてくださいね☆  
    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。    
  

TEL：０８０‐３７９３‐７２１２  
  
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チケットは使用済みチケットを３枚集めると、プチギフトがもらえま～す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

最新のスケジュール

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下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・古民家)

コリ解消ヨガ(熊取町・古民家)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ（熊取町・古民家）

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