熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ -20ページ目

熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ

泉州 熊取町 で女性専用のヨガ教室を開催しています。
治療院に通い続けたくない!自分で心身の悩みを解決して、ヨガクラスを卒業しちゃう⁉ヨガをお伝えしています♪

● 来月からの木曜日は・・・

 

おはようございます。

 

きょうは雨雨はすこしましかな…

 

今雨音はおさまっています。

 

良く降りましたよね。

 

水害に遭われた地域の方々、お見舞い申し上げます☆

 

さて、、、

 

先日ライン@登録の方々にアンケートをしておりました結果をお知らせいたします!!

 

(アンケートは、今後の木曜クラスについて、ZOOMクラスを今後残すかや、古民家教室を木曜も開催するか)

 

8月からは奇数週に古民家にて、ゆったりリラックスヨガ

 

偶数週にZOOMヨガをするように決めましたウインク

 

アンケートにご応力してくださった皆様ありがとうございました♡

 

おって8月以降のスケジュールもアップします音符



ちょっと可愛く撮れたかなぁと思った写真アップしまーす爆笑爆笑爆笑

● 7月までのスケジュール♡

 

7月のスケジュールについて、

更新しましたので、お知らせします!

 

 

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
***************************
 
まずは変更や追加のお知らせです📢
 
上差し木ヨガはzoomにて開催していきます🙏
 
上差し土曜日のzoomヨガは6:30〜7:30と13:00〜14:00の場合があります。ご注意下さい🙏
 

注意全クラス…
ご予約はなるべく前日の21:00まででよろしくお願いしますハート
 
 
 
◆託児ヨガ
不定期開催
1,500円/回

 

 
◆かじやまちDE YOGA
土曜 13:30〜14:30ごろ
 1,000円/回
 
岸和田市 かじやまちDEヨガ
次回は月25日土曜!
 
 
 
 
◆ねっきーの青空ヨガ
チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
第2火曜日デス音譜
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
今後熱くなりますので、また秋からの開催予定デス。
 
 
 
◆お寺でヨガと坐禅体験
5月27日も延期予定となりましたので、、、
次回は、9月30日(水)10:00〜11:30の予定です!
よろしくお願いします❣️
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
★こちらは男性も参加OKですので、じひみなさま体験に来てくださいね♪
 
 
 
◆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
案内記事は→コチラ
 
身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 ☆お友達紹介特典、ご利用ください(^^♪
お友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
*****************************
 
ご予約はコチラから承っております!
 
さて、7月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜日に開催しています。

 

 

6月は、27日

7月は、

4日、11日、18日、25日

 ↑

それぞれ10:00~11:30

古民家教室にて❣️

 
 
また、zoomクラスは、
●7月
4日、11日、18日、25日
…6:30〜7:30
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!


 
 
月曜日に開催しています。
 
7月は、
6日、13日、20日、27日
10:00〜11:30古民家で行います音符
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!
 
 
 
自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 



 

プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

{80C357A8-8F04-4415-B907-06A0DB0D459E}


相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
 
 

 

7/30は

19:15〜20:30古民家にて

楽しみにお越しください!!!
 
お申込みはコチラから♪
 
 
木曜ヨガ
 

 

 

 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーションが入ったクラスです。
今後zoomにてのレッスンに変更させていただきました🙏
 
 
 
7月は、
2日、9日、16日、23日、30日

 

それぞれ10:00~11:00

ZOOMにて音符

 
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。   
お申込はコチラ
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください。    
    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。    
  
TEL:080‐3793‐7212  
  
お問合せフォーム
 

 

チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

 

 



下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・古民家)

コリ解消ヨガ(熊取町・古民家)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ(熊取町・古民家)

レッスンのご感想

お問合せフォーム

TEL:080‐3793‐7212

◆LINE@導入しました!
よろしければお友達追加して、クラスの情報をお受け取りくださいね☆

こちらをクリックしてお友達登録して下さい。友だち追加

または下記を読み込んで、行ってくださいね☆
こんにちはピンク薔薇

なんだか蒸し暑い日々が続いている大阪ですが、そんなことを払拭してくれる

とっても心地いい空間=お寺で、ヨガと座禅体験を臨時開催させていただきましたおねがい


↑Eさんありがとうラブラブ


澄んだ空気の中、心地いい風が通り、


小鳥のさえずり、


お香の香り


そんな中で、ヨガや座禅を体験すると…
否応なく自分、ととのっちゃいますラブっていう感じピンクハート


…コロナの影響でしばらく開催が見送られる予定でしたが、
御住職や奥様のご好意で、臨時の開催になりました🙏


レッスン初めには、


全て当たり前は何一つないハート


未来が良くなるようにキラキラ


今有るものにもう一度感謝し、大切にして、、、


今できることを、やるべき事をしっかり見極めて、過ごしていきましょうとお話してスタートしました。


レッスンでは、身体を動かすのがお久しぶりだった方には、最後の方はちょこっと頑張るポーズになったかなウインク


↑座禅の一コマ


座禅では写真にあるように、ご住職が歩かれているの、初めて見ましたー!!


数息観という方法で、調息、調心、長身していきます。


呼吸、心、身体を整えられる座禅は本当に貴重な機会ですよラブ


次は9月30日水曜日10:30〜11:30です。


ご予約の方はメッセージなどご連絡くださいませルンルン


↑わたしのお仕事の先輩春香さんも参加してくれました❣️


紫陽花も、とっても綺麗で、ハスもお庭では綺麗に咲いて、閉じていっているタイミングでした❣️




前のめりでお話ししちゃうのです( *´艸`)

 

おはようございます爆  笑

 

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか!?

 

普段の日常の中で幸せとか嬉しかったこととか、

 

はたまた心を乱す出来事も・・・

 

数えているわけではないのですが、

 

それぞれを含めて本当は全て幸せなんだなぁおねがいと書きながら振り返れたりします。

 

ここ最近も感情が沢山動いたのですが、

 

ヨガのクラスでも嬉しい事がありましたよ★

 

(前置きがひじょーーーーに長くてすいません!!!!

 

ヨガの色々な側面が好きな私ですが、

 

その一つのマタニティヨガを、これまで普段通ってくださっていた生徒様にzoomで受けていただきました流れ星流れ星流れ星






私のお伝えするマタニティヨガはブリズベイビーヨガといって、世界70ヵ国以上で認知されているオーストラリア発祥の協会のカリキュラム。

 

妊娠初期・中期・後期、出産、産後に応じた心身の変化に応じて寄り添った内容や、ヨガをすることができ、

 

ママと赤ちゃんの共同作業である出産についても、


ヨガがお手伝いできることが本当に多いので、

 

その部分でも是非活用してもらいたく、

 

前のめりでお話ししちゃうのですラブ

 

(うっとうしい先生チュー!?

 

自分の出産でも大いに役立てられ、


"とっても穏やかな出産でした"と助産師さんに言って貰えた実績あり!笑笑

 

…本当におススメチョキなんですが、

 

そんなマタヨガを久しぶりのEちゃんとできて、

 

初回マタヨガでしたが、


私にとって、めちゃくちゃ幸せな時間なのでしたラブ


Eちゃんと赤ちゃんにもきっといい時間だったハズルンルン


これからのEちゃんのマタライフピンクハート

 

沢山の幸せを感じて過ごされますように流れ星キラキラ


妊娠4ヶ月を過ぎるとヨガもできる時期に入ってきます。


ご興味がある方はご連絡くださいませウインク

 

 

 

 

 

 

リスタートするよー❣️

おはようございまーす❣️

 自粛期間も解除されて徐々に動き出されていますか😊⁉️ 


ヨガは古民家教室もボチボチと動き出しております!! 

 そして、臨時で決まりました❣️ 
★お寺でヨガと座禅体験が、今月24日の水曜日10:00〜11:30!!1,200円/人 


次の9月まで少し先だなぁと感じていたので、とっても嬉しいリスタートです🙏 


 ★また、岸和田市かじやまちでのヨガも再開です! 
6月20日土曜日13:30〜14:30です! 
1,000円/人



よろしくお願いしますラブ