熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ

熊取・泉州 ヨガ教室 疲れのないアクティブな毎日を送りたい女性のためのヨガ

泉州 熊取町 で女性専用のヨガ教室を開催しています。
治療院に通い続けたくない!自分で心身の悩みを解決して、ヨガクラスを卒業しちゃう⁉ヨガをお伝えしています♪


テーマ:

● 最新!2月までのスケジュール
 

おはようございます☆根木 圭子です。

 

インフルエンザも蔓延していますが、皆さんはお変わりはありませんか??

 

変わらずしっかり栄養や睡眠もとって、強い身体作りもしていきましょうね♪

 

今回予約ページを勝手ながら変更しましたウインク

これまでのクービック予約は1月中までは使用できますが、これから予約をされる方はエアリザーヴにて予約をお願いいたします。お知らせにも詳細を記載しています☆彡

 

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
***************************
 
☆予約サイト、変更しています!
事務的な都合により、予約サイトを変更しています☆
慣れるまで少しかかるかもしれませんがどうぞよろしくお願いいたしますラブ
今日以降の予約をされる方はコチラからよろしくお願いいたします!
 
 
☆ねっきーの外ヨガが定期開催!
チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
次の日程は月12日(火) 13:30~(多分爆  笑ですので、よろしくお願いしまーす(^^♪
 
 
 
☆お友達紹介特典始めてます(^^♪
今月からお友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
☆次回のお寺でヨガと坐禅体験は…
/30(水)10:00~11:30になりました!
 
募集開始しています音譜
 
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので、
 
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
 
 
 
☆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
案内記事は→コチラ
 
身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
*****************************
 
ご予約はコチラから承っております!
 
さて、2月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜の午前クラスです。

 
1/19、26いずれも(土)…古民家
2/2、9、16、23いずれも(土)…古民家
基本的に10:00~11:30です。
 
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
お申込はコチラから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!


 
 
1/21、28いずれも(月)…古民家
2/4、18、25いずれも(月)…古民家
 
いずれも10:00~11:30です。
 
*2/11祝日の為お休み

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お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!
 
 
 
宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。 



 

プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

{80C357A8-8F04-4415-B907-06A0DB0D459E}


相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
1/31、2/28
古民家会場です。
楽しみにお越しください!!!
 
お申込みはコチラから♪
 
 
木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーション、チャレンジクラスは、今後木曜クラスで行います♪
 
 
1/10、24、2/7、21…ゆったりリラックス
1/17、2/14…メディテーションクラス
1/31、2/28…チャレンジクラス
 
いずれも古民家にて、10:00~11:30です。
 
 
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お申込はコチラ
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!



ご自身に合ったクラスや会場をお選びください。    
    
どのクラスを受ければいいか迷われている場合や、グループクラス以外のお申込みナド、お気軽にご連絡・お問い合わせください。
    
  
TEL:080‐3793‐7212  
  
お問合せフォーム
 

 

チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

最新のスケジュール

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

レッスンのご感想

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◆LINE@導入しました!
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または下記を読み込んで、行ってくださいね☆

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●「 身体、バッキバキやからヨガしかないわ〜

こんばんは、根木 圭子です。

12月に入りましたね!

年末本番!!!

お仕事やら、家事やら、やることが多くなる時期で、

心身のメンテナンスに時間を取りにくいと感じられている方が多いように思います。


今日のコンディショニングヨガは1ヶ月ぶりくらいの方が数名いらっしゃいました。





複数の方から、

身体、バッキバキやからヨガしかないわ〜と思ってきたねん

的な事を立て続けに聞きまして、、、

忙しい中に時間を見つけて来られて、、

絶対充実した時間にするどーーー

と、気合も更に入ったレッスンでした 




レッスン後にスッキリされたのか、明るい表情で皆さん帰っていただきました

レッスンでしたことを少しでも持ち帰って、ご自宅や職場でも使い、

疲れ溜めないようにしていきましょうね

残りひと月の2018年も楽しんで過ごしましょっ


熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木 圭子(ねき けいこ)

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● 年末の忙しさからくる色々を整えよう!♥!

 

週末は暖かく過ごせた大阪ですが、皆さまいかがでしたか?

お仕事関係で一人で行った、オリラジ中田敦彦さんの講演会で大笑いしてきたポーン、根木圭子です。

 

年末が近づくにつれやることが次から次に目の前にきて、バタバタしちゃいがちかと思いますが、いかがでしょうか。

 

もう明後日となりましたが、お寺でヨガと坐禅をして、急いで、強張りがちな心身を整えませんか??

 

 

LINE@やメッセージ等からお申込みくださいませ♪


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チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

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下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

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● 1月までのスケジュール
 

おはようございます☆根木 圭子です。

 

最近一気に寒くなってきていますが、皆さん風邪などひかれていませんか??

 

しっかり栄養や睡眠もとって、強い身体作りもしていきましょうね♪


スケジュールの更新と、その他ご連絡、そしてお申込受付もしていきます。

スケジュール詳細の前にお知らせとお願いがあります♪
 
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☆ねっきーの外ヨガが定期開催!
チャリティー外ヨガとは別に、熊取町ゆめの森公園にて、月一回ペースで外ヨガを開催することになりました!
主催はゆめの森公園の管理会社さんで、詳細は熊取町の広報に掲載予定ですが…
次の日程は月12日(火) 13:30~(多分爆  笑ですので、よろしくお願いしまーす(^^♪
 
 
 
☆お友達紹介特典始めてます(^^♪
今月からお友達やご家族を紹介(一緒に体験レッスンにお連れいただいたとき)は、
体験レッスンの方はこれまでと同様の1,000円ですが、
ご紹介者様はそのレッスンは無料にさせていただきまーす♡
 
 
☆次回のお寺でヨガと坐禅体験は…
11/28(水) 10:00~11:30になりました!
 
募集開始しています音譜
 
7月を除く奇数月の最終水曜日10時~になりますので、
 
手帳にメモメモご参加くださいませチュー
 
 
 
☆ヨガ哲学のワークショップ
「ノンストレスな主婦の為のヨガ哲学ワークショップ」を開催します♪
→コチラは月に2回ほどご希望に合わせて開催予定です。
行きたいけど日程が合わないー!という方はご連絡、ご相談くださいね♡
 
案内記事は→コチラ
 
身体を動かす以外のとっても重要なヨガの要素を、少しずつでもお伝えしたい♡♡♡
 
そんな思いでこれから発信していきますので、よろしくお願いいたします!
 
 
 
 
 
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さて、1月までのスケジュールですが、     
 
 

 

基本的に土曜の午前クラスです。

 
11/24(土)…古民家
12/1(土)…古民家
12/8(土)…古民家
12/22(土)…古民家
12/29(土)…古民家
1/5(土)…古民家
1/12(土)…古民家
1/19(土)…古民家
1/26(土)…古民家
基本的に10:00~11:30です。
 
*12/15は都合により休講させていただきます。
 
下記ボタンをポチッとしていただくと、お申込へ進んでいただけます。
クービック予約システムから予約する  ←コンディショニングヨガのお申込はこちらから♪
お申込ページのカレンダー画面では、残席も確認していただけますよ!


 
 
11/26(月)…古民家
12/3(月)…古民家
12/10(月)…古民家
12/17(月)…古民家
12/24(月)…古民家
1/7(月)…古民家
1/14(月)…古民家
1/21(月)…古民家
1/28(月)…古民家
いずれも10:00~11:30です。
 
*12/31は年末年始のお休みです。

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宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。
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プラベートレッスン   
 

プライベート20160210

 

自宅和室にて2名様までのセミプライベートクラスです。   
マタニティヨガ、産後ヨガも是非お試しくださぁい!!!

 

 

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相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。   




⑤キャンドルナイトヨガ

 
待望の夜クラス再開します!!!
基本的には最終木曜19:15~のクラスです!
11/29
12/28(金)←都合で金曜日にさせていただきます。
1/31
全て古民家会場です。
楽しみにお越しください!!!
 
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木曜ヨガ
 

 

ゆったりリラックスヨガ、メディテーション、チャレンジクラスは、今後木曜クラスで行います♪
 
11/29、12/6、20、1/10、24…ゆったりリラックス
12/13、1/17…メディテーションクラス
12/27、1/31…チャレンジクラス
 
いずれも古民家にて、10:00~11:30です。
 
 
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TEL:080‐3793‐7212  
  
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チケットは使用済みチケットを3枚集めると、プチギフトがもらえま~す(^^♪
 

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

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木曜ヨガ(熊取町・自宅教室)

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インカローズフェス(^^♪もうすぐです!!!

 

こんばんは、根木圭子です。

 

来る11月23日祝日に藤井寺市にある、古民家カフェorenchiさんにて開催されるインカローズフェスで、コリ解消ヨガを担当させていただきます♪

 

トリコナアサナ

 

イベント特別価格(¥1,000)で受けられるお得な機会に是非お試しくださーい♬

 

イベント詳細ページはこちら

 

畳のホッコリした空間でのヨガも楽しみです爆  笑キラキラ