自信のないママから愛されママに！
人生が１００倍楽しめるようになる！
バランスインストラクター
YUKIです＾＾
はじめましての方は
コチラから→♡♡♡
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自己紹介をご覧くださいね！
週末に映画に行ってきました♡
映画すきな夫は置いといて
5歳の娘
３歳の息子は
初映画♡
そして私は産後初めての映画(だと思う)
そして私は初のドラえもん映画でした♡
ドラえもんが大好きで
ドラえもんの前の声の時の映画は
前作持っているほど
ドラえもんすきの旦那さん推しの
映画です。
今回の映画も
前作のリニューアルで
前の声の映画をみてから
臨んだ夫婦でございます
娘は飽きっぽい性格(笑)
家で見る2時間映画もじっとしていられなかったり
すぐ飽きちゃって違う遊びになってしまったり(笑)
それと正反対のむすこくんは
終始全！集！中！
はまったらのめりこむタイプ。
2時間の映画も
集中して見れるタイプです♡
じっと見ている息子につられてくれると期待しながら
初映画へ✨
まぁ、見事にその期待は裏切られ♡(笑)
全集中している息子＆旦那をよそに
ポップコーンはこぼすわ
中盤で飽きて
もぞもぞしていた娘でしたがww
まぁ、席にいられたということで
花丸としときました💮
私はどらえもんの映画を見始めたのは
完全に旦那の影響ですが
毎回ぐっとさせられますね
その中で
感じたのは
一人一人の良さは
それぞれにあるってこと♡
のび太は人を思いやれる心があるし
ジャイアンは人には負けない強い心がある
人はそれぞれ、自分の良さは
秘めているんですよね
でも、自分ではなかなか気づかない・・・
そう産後は特に！！！
産後ってそう感じられないこと
多くないですか？
今日はご飯とっ味噌汁しか作れなかったなぁ
とか
洗濯ものたためてない
とか
今日も子どもに怒ってしまったなぁ
とか・・・
そんな風に考えると
どんどん自分の存在価値が
なくなっていってしまうような気がしまうんですよね
（私のことです）
でも、全然そんなことなくて
自分の価値に気づいたら
世界の見え方が180℃変わっていくんです
ごはんと味噌汁作れた自分が
頑張った💮
洗濯もの半分はたためたよ💮
今日は笑える瞬間があったよ💮
自分に花丸💮をたくさん上げていくんです
それが自分に向き合うということ
たくさん自分に花丸を💮つけるのって本当に
大変。
人と比べてしまったり
もっと頑張らなきゃって自分を
追い込んでしまったりね
でも、自分自身に目を向けるコツを
身につけることで
育児も夫婦関係も人生さえも
「楽しい」
に変換させて過ごせるようになるよ！！
自分自身を目を向けるコツは
来週からスタートする産後トータルケアクラスで
より詳しくお話しさせていただいています
詳細はこちらまで
どらえもん映画は
本当にココロに打たれ涙します。
久々に映画で泣きました♡
そんなドラえもんやのび太の優しい心が
たくさんの人につたわるといいな♡
そして、そんなちいさな一つのメッセージ
✨自分らしく生きる✨っていうことが
ママたち伝わることで
ママたちが自分を後回しせず
自分と向き合う
きっかけになれば
とっても嬉しいです♡
だって、ママのカラダとココロの健康は
家族の時間がもっと素敵なものになるはずだから♡
記事を読んでくださっているママのお役に立てたら
とっても嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございました♡
今日も皆様にとって最高の日でなりますように。
産前産後ケアサロン SNOWPARK
【募集中のレッスン】
運動不足を感じている方
体を引きしめたいと感じている方
にオススメ↓↓↓
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私ものもとに届いた一通のメール。
それは企業さまからのご依頼メールでした。
ただの主婦の私が企業さまにご依頼いただいたのは
私の〇〇でした！！！
お仕事が始まると、子どものこと、家のこと、仕事のことで
頭がいっぱい！！
だけど、１時間だけ自分の時間に使ってみよう♪
それがココロのケアに繋がる！
悩む女性が多いPMS。
カラダの不調だけでなく、イライラしたり、気分が落ち込むことって
ありますよね。
仕方がないと思うのはもったいない！
改善方法があるんです！！！
