悩む必要はない
悩みとは、「何をしても今は解決しないからこそ生まれるものです」
だからこそ、自分にできる最善のことをしたら、あとは忘れて待つだけで良いのです。
じきに、悩みは消え去るかもしれませんし、思った以上に良い方向に進むことだってあります。
逆に、状況がさらに悪化することがあっても、その時はまた自分にできる最善を尽くせば良いのです。
ただ淡々と。気を病む必要はありません。
「なるほど、そう来ましたか。」
そんな風に受け止めて、自分にできることを淡々と行動に移す。それだけで良いのです。
時には自分を客観視してみるのも面白いです。
たとえば、自分がプレイするゲームを思い出してみてください。
ゲームの主人公がピンチになった時、自分は深く思い悩み苦しむでしょうか?
おそらく、
「あぁ、強敵が出たな」とか「この攻略、難しいな」「これクリアした人調べてみよう」ぐらいにしか感じないはずです。
実際の人生も同じです。
自分の人生をゲームのようにメタ認識(客観視)することで、状況を冷静に受け止めることができ、心の余裕が生まれます。
悩みや困難は、ゲームで言う「攻略要素」のようなものです。
ひとつひとつをクリアしていくことで、ストーリーが進み、成長を感じることができます。
自分のリアル人生もゲームのように楽しむ視点を持つことで、悩みや問題もひとつのエンターテインメントのように感じられるようになります。
ぜひ今日から、悩みを少しだけ肩の力を抜いて受け入れてみてください☆
「これはどんなステージなんだろう?」と。
そうすれば、人生はもっと楽しく、豊かなものになるはずです^ー^
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