充実スパイラルを起こす

おはようございます。

椎葉ゆう子です。


今が充実、今が充実、を繰り返すと

今日が充実して、

今夜の眠りが充実します。

活動と睡眠の充実スパイラルです。


親と子どものための睡眠専門家

椎葉ゆう子


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