【睡眠神話のウソホント14日間プログラム】発売です！

睡眠の知識をリニューアルする

【睡眠神話のウソホント14日間プログラム】

本日より発売します！

今回のプログラムは、

2021年4月に開催した

第1回オンライン睡眠お話し会が

キッカケでできました。

そこで気付いたことがあります。

睡眠に関しては学ぶ場所がなく、

昔から言われている事を

鵜呑みにしてしまっている人が

とても多いことです。

それを続けていると、

睡眠はドンドン悪くなってしまいます。

その睡眠神話を親や先生が子どもに伝えると、

子どもはそれを信じてやってしまう、

という悪循環です。

睡眠についての情報は

ネットにもたくさんあります。

睡眠と書いてある本も多く出版されていて、

我が家にも70冊以上あり、

これ以上に読んできました。

ただ、この神話すべてを

１つのサイトで解説しているものは

ネット上にはありません。

網羅している本は１冊もありません。

専門家からすると、

当たり前中の当たり前だから、

敢えて書くまでもないのでしょう。

でも、これらはごくごく日常のことであり、

基本中の基本だからこそ、

参加できなかった方にも

知っておいて欲しいと思ったのです。

免疫力を高めたい今こそ、

睡眠の知識をリニューアルして

ぐっすり眠り、スッキリ目覚める

健康で快適な毎日を手にしてください。

睡眠神話ウソホントプログラムは、

こんな方にオススメします。

・睡眠を学んだことがない方

・寝たら太ると思っている方
・イビキをかいている方
・90分サイクルで寝るといいを信じている方
・ショートスリーパーに憧れている方
・夜更かしが原因で、肌荒れしていると思っている方
・眠れない時は、ホットミルクを飲んでいる方
・布団に入って1分で寝付ける人をうらやましいと思っている方
・睡眠に満足していない方
・眠れない夜も、ずっと布団でモゾモゾしている方
・枕が変われば良く眠れるようになると信じている方
・睡眠情報のどれを信じたら良いか分からない方
・ずっと健康でいたい方
・Zoomがよく分からずお話し会の参加をためらっていた方

楽しく正しく睡眠を知って、
あなたと大切なご家族の快眠と健康にお役立てください。

☆ｰｰｰｰｰｰｰｰ☆

【睡眠神話のウソホント14日間プログラム】

〈内容〉
・テキスト　1冊
・Zoom睡眠コンサル　30分1回

〈料金〉
13000円（税込）

お話し会に参加された方
お話し会動画を購入された方は、
9500円　(税込)　

※銀行振込です。
お申込いただいた方に、
振込先をお知らせいたします。
ご入金の確認後に、
テキストを郵送致します。

〈お申込〉
youru.youru25haha@gmail.com

・件名｢睡眠神話プログラム購入｣
・郵便番号、住所
・お名前(ふりがな)
・電話番号
・領収書[要、不要]

ご記入の上、送信してください。

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椎葉ゆう子