今日の今が、一番若くて元気です。
起きているだけで、人は疲れます。
やるべきことは、今やった方がラクなんです。
ふと思ったことは、今やろう。
やった方がいいと思っていることは、
今すぐやろう。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子
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