ブログネタ：いま憂鬱なこと 参加中挨拶代わりに「花粉大丈夫？」と言っている、
今日この頃ですが、先週あたりからまた・・・
一気に、症状がでて、
悩んでいる方が多いのではないでしょうか？
今までなんともなかった方が、先週あたりからまた・・・
目がかゆい・鼻水がでる・肌が荒れる・・・
等と訴える方が多いようです
また・・・ 今日の東京はいいお天気
雨 ⇒ 曇 ⇒晴 ときてますが・・・
今日は花粉量が多そうですね
その理由は・・・ 花粉が飛ぶ環境にあるのです。
花粉は、湿度が低いと多くなり、逆に高くなると少なくなる。
スギ花粉は、湿度が８０％になると飛ばなくなるそうで、
だから、雨の日は症状が軽減されるのでしょう。
ただし・・・ここで要注意
その分、次に晴れた日は・・・
持ち越しで雨の日分も飛ぶそうですよ
そして・・・ 雨の翌日には『花粉袋』？というのでしょうか
水分を吸った花粉粒子は、だんだん巨大化し
爆発するそうです
その時、強烈なアレルギー物質が生まれ、
それは、花粉の１０分の１以下の大きさで、
マスクからも侵入してしまうとか
これは、大変です
それから、風が強い日。
わかりますよね～
雨の翌日で、晴れて、風が強い・・・
なんか、３月によくある天気ですので、
そんな日は、注意しましょう
花粉症の対策は今までに随分お伝えしました
花粉は基本リンパの通りをよくする、
鼻うがい
からだに花粉を侵入させない
・・・という事につきるのですが、、、
リンパ液を濃くする食べ物を避ける事。
BEER、乳製品、甘い物ナド
いつも通院している、アラ５０、Aさんは
「昨年はそんなでもなかったのに、
今年は凄い。これが続くのは辛いです～」と弱気です。
そう、アレルギーは、
味わった方しかわからない辛さがありますから、
なんとかしてあげたい気持ちで一杯です
そこで・・・今までにご紹介したものの総集編ですが、
できそうな事から・・・
取組んでみてください
アレルギーって、何が原因でなるかわからないけど、
何が要因で治ったかもわからない、
摩訶不思議な面白さがあります。
また、昨年はダメだったけど、今年は効くは・・・
なんて事もおこっちゃいますからね
●痒みを抑えるツボの紹介記事
⇒ここで紹介している、イチゴを毎日食べている患者さん。
アレルギー症状が改善されたそうですよ
●皮膚・肺のツボの刺激紹介記事
⇒ある患者さんがお友達で、ハードワークをしている
人達を調べたら、みなさんこのツボが凝っていたそうで、
花粉症もあるようです。
●もうひとつ・・・肺のツボをご紹介
⇒ツボって１つだけでなく、いくつかあるのよね。
その方が日常使っているからだの使い方で、
効果のある場所が違うから、色々試してください。
●花粉になってしまうメカリズムをご紹介
⇒ウンチクがわかると、脳が納得して、
症状が改善される事もあるんだよ！
●究極改善レシピ！ 鼻うがい
⇒僕はこれで～ 花粉知らずです。
●ナツメ 食材で改善！
⇒症状のきつい方は『お取り寄せ』食材で改善を
いつもお部屋の中をクリーンにしましょ
【今日のアドバイス】
押してもだめなら引いてみな
必ず、花粉症改善の道はあるからね～
六本木 寺林治療院 院長 寺林陽介