【楽しすぎました!!♫】
女子会って何て楽しいのでしょう♫
って、女子会ではなく、
お弁当作りなのですが、
女子が集まれば女子会になります!!笑
さて、腸美人食、おとなの食育セミナーを行っている
武部よしこですが、
普通のお母さん、主婦でもあります。
ので、料理の最中に・・・・
「あ、コレしよっかな」
「こんな感じで!!」
と、レシピに無いこともふんだんに入って来ての
料理教室♪
もちろん、ベースの基本となる調理を踏まえた上での
応用が利く!!!!
何よりもコレが一番かと(^^)/
主婦ってじっくり料理するよりも、
忙しい準備の朝にどれだけ手早く作りあげれるか!!!
の、時間的勝負も・・・
そんな中での、下拵えや調味料の応用の効かせ方♪
これは実践ならではですよね!!
そして、応用が利かないレシピこそ意味のないレシピはありません!!
応用が利いてこそ♡
それが出来るのが、よしこさんだからこそ♪
料理が仕上がれば、肝心なるお弁当詰め!!!
ポイントを踏まえて、皆さんそれぞれに!!
すると、と~~~~っても素晴らしいお弁当が出来ましたよ♪
全くムズカシイ事なんてしてないのです。
ムズカシイ調味料や味付けもしてないのです。
ただただ、シンプル。
是非、これからの生活に役立ててください♪
ご参加くださいました皆様、
ありがとうございました!!!!
↑以上(*´ω`*)
素晴らしい文章
はい
レシピがあったとしても
応用ができてこそです
季節が違えば調味料も微妙に変わってきます
男性と女性は味の好みも違います
女性は男性より嗅覚が敏感
香りで満足できたりします
男性は女性よりも
歯応えのあるものを好みます
カリカリぽりぽり
硬いものを好みます
女性は柔らかいものや
フワフワ しっとりのものを好みます
素材そのものの味でも満足できます
また
人によって、年齢によっても
体調によって
欲っするもの、味、量、
違って当然です
私のお料理教室では
お弁当を完成することがゴールですけれど
それ以上にお伝えすることが
とってもとーーーーーっても深いのです
お弁当をレシピ通りで作っておしまい
なんてことはありません!
皆様がそれぞれ身体が違えば
生活スタイルも違います
それぞれに必ずお役に立てるお話をしていますよ
さて、下のイベントは
発酵ロースィーツを作る会です
これも楽しいですよ~♪
ぜひぜひいらしてね♪
トが伝えます!
ダイエット中もおすすめ❤
発酵ロースィーツつくりの会 残席2!
作るのも特殊な方法があるのでは?
難しくて高い材料が必要なのでは?
武部が作るのはなるべく皆さんが
普段からご家庭で作れるような
作る人にも食べる人にも優しいスィーツです
しかも発酵食を使っているので腸美人♪
身体に優しく
腸に嬉しく
艶肌美人になれる
おまけにダイエット中でもおすすめしちゃう
罪悪感のないスィーツを一緒に作りましょう
❖場所 : Sympathie(富山市下奥井1-21-20)
❖参加費 : 5,500円(事前振込制)
※お申込みいただいた方へお振込み先をお知らせいたします
❖定員 : 8名
❖持ち物 : エプロン、食器を吹くタオル、手を吹くタオル、筆記用具など
❖申込方法 :こちら
【注意事項】
材料等の準備の都合により、開催3日前よりキャンセル料が発生いたします。
キャンセルが発生した場合にはいお早めにお知らせください。
なお、キャンセル料は当人様へご請求いたします。
・3~2日前のキャンセル…参加費の50%
・前日のキャンセル…参加費の90%
・当日のキャンセル…参加費の100%
※すぐに満席になりそうです。お急ぎくださいね!
発酵食・本物の調味料のはなし
味噌のテイスティングができる!
発酵食の食べ比べができる!
美味しくて楽しくてためになる講座です
白砂糖のひみつ
なぜ『麻薬』と言われるのか
その秘密を暴きます
身体へのメカニズムを追求し甘いものから卒業しましょう
2018年度の開講までお待ちください
遺伝子組み換えの真実
実は知らずに食べている私たち
どうすればいいのか?お母さんとして何をどう学ぶべき?
テレビや新聞では絶対に教えてもらえない情報です
人工甘味料とダイエットの知られざる関係
カロリーがないのだからすごく助かっちゃう
残念ですが貴女の期待にお応えできないようですよ
人工甘味料が体の中でどうなるのか勉強していきましょう
大人気!知っておくと助かるスポーツドリンクを一緒に作ります
さらに…今回特別に㊙なものをお見せいたします
2018年度の開講までお待ちください
真実がわかる正しいオイルのはなし
美味しいだけじゃなかったあの病気と深いかかわりも分かる
オシャレな料理を学ぶ講座ではありません
ファッション感覚じゃない、本当に正しいオイルの選び方をお教えします
腸美人なくらし講座
それはおそらく美を追求する貴女なら
意識されていると思います。
わたしたちは腸が動かなければ
1秒たりとも生きてはいけません
腸が私たちを生かしてくれているのです
腸を学び、腸内細菌をいたわりましょう
解毒の方法を学ぶ講座
なぜあなたは「ダルい」のでしょう
なぜ年齢とともに痩せにくくなっていくのでしょう
シミやしわもできるのでしょう
朝からすっきり爽快になり
お腹周りのお肉がすっきりします!
貴女がなりたいあなたにどんどん近づいていきますよ!
エキスパート・ファスティングマイスター
食育インストラクター
腸美人食アドバイザー
発酵食エキスパート1級
杏林予防医学研究所杏林アカデミー中級講座修了
武 部 佳 子