自分らしくコーヒーを飲みながら

これはコエタスのモニターキャンペーンで頂いたフィルカグリーンコーヒーについてのレビューです🙏🏻


自分らしく続けられるフィルカグリーンコーヒー



でも元気とキレイを目指すってなに⁇
この質問ってなかなか普段意識してないよね🙌🏻

私もなんとなく思ってるけど、ブレない自分みたいな感じ⁇
それとも理想の体型になりたい自分のマインド⁇

多分私にとってはどれも正解かな✅

私は毎日元気で自分に自信を持って、素敵な自分がいたらそれがすごく良いなと思う🙆

理想の姿はあるけどなかなか理想通りにはならないね。
特にダイエットに関しては、あまり結果が出せてないのが常ですが笑

だからと言って焦らず、本来の自分らしさで取り組めたらいいなと思ってます


この付属のスプーンが小回りがキイていい✨


フィルカは機能性珈琲ブランド☕️


でもこのコーヒーは機能性珈琲ブランドは、普通のコーヒーとは違います🙌🏻



本来コーヒーの生豆は焙煎するとによって、売り物のコーヒー豆になるわけですが、焙煎の工程で失われてしまう大事な成分が😇😇



それを残すことに成功したのがフィルカグリーンコーヒー☕️
そしてなにやコーヒーを飲みながら理想の自分に近づいていくことが出来らしい😍☕️👌🏻

グリーンコーヒーとして焙煎時に失われてしまうはずの成分を留めておけるコーヒーなのです！

体重の減少や内臓脂肪の面積に変化を感じられるそう❤️



アイスでもホットでもサッと溶けて飲みやすい。
作る手間やダマになるストレスは全くない
そして味もしっかりコーヒー！ものは試し。しばらく続けてみたいな☕️


ジュニアプロテインはじめました

コエタスのモニターキャンペーンで頂いた『アストリション  ジュニアプロテイン』のレビューです🌸



これからたくさん大きくなるこどもたちへ✨✨

この春から小学校と学童に通うお兄ちゃん、大人並みに1日頑張ってくれてありがとう😁


もうすぐ3歳になる弟は保育園で頑張ってます！


朝起きてから朝ごはんを食べることは大事だよ！と口酸っぱく教えてきた母ですが、子どもたちは寝ぼけながらも一生懸命に食べます👌🏻




でも朝からしっかり食べるっていうのは、子どもたちには大変みたい。私もそうだからよく分かる🤔


でも特にこれからたくさん成長する子どもたちには、たくさん食べさせたくなっちゃうのが親心🎯


そんな時に#ジュニアプロテイン はどうだろ⁇ということで毎朝の習慣に加えてみました🤏🏻


アストリションのジュニアプロテインは、成長期の子どもたちに必要な栄養素がたくさん入っているとのこと。


カルシウムやビタミンなどの栄養素を豊富に含んでいるので、タンパク質がメインの大人のプロテインと違うんです。


プロテイン＝ムキムキ💪🏻みたいなイメージではなく、成長に必要な栄養素を効率よく摂取していける。

それがアストリションのジュニアプロテインの良いところ！


さっそく子どもたちを集めて試飲してみましょう👌🏻



まずはシェイカーに粉と水か牛乳を規定の量を入れて混ぜます。

ダマになりにくくまぜやすいプロテインです。

私もトレーニングの時や、シェイプアップ目的でいろいろなプロテインを試してますが、これは溶けやすいタイプだと感じました。



シェイカーもスクリュー式でしっかり閉めれば、シェイクは子どもがブンブン振り回してやってもこぼれなかった笑


自分たちでたのしく作ると、自然に『飲んでみよう』となるから、親子で一緒に作るところから始めるのが良いと思います！


ところで子どもたち…お味は…⁇

『おいしー😍🩷』とのことでした。


特にお兄ちゃんは『たくさん大きくなるためだよ！大好きやスポーツもたくさん頑張れるよ！』と声をかけてあげると喜んで飲みました👏🏻




https://athtrition.com/junior-protein/


デリケートゾーンのケアをポジティブに

みなさんファムケアしてますか🤔⁇
コエタスのモニターキャンペーンでもらったFEMEE！フェミー炭酸フェムケアソープについてのレビューです👏🏻



見てこのユニコーン🦄カラーかわいくない⁇
なんだろうこのスプレー缶⁇カラー剤みたいにかわいいから初め見た時はテンション上がった😍

なんとこれはデリケートゾーンのケアのための泡スプレー🤔✨✨

全然わからなかったー！普通にかわいい✨✨

この泡スプレータイプのフェムケアソープはめちゃくちゃ濃密な泡🫧🫧🫧
逆さにしても手から落ちなかったよ🙃





ヒミツは濃密炭酸泡が、炭のパワーで汚れを吸着！
デリケートゾーンの黒ずみや、気になるニオイにとっても良いそう😍




パッケージも可愛いのでバスルーム🚿にあると忘れずにケアできそうです^_^✨✨







日本ではまだ認知度が低いけど、海外でのデリケートゾーンのケア商品ってたくさんあってアツイ❤️‍🔥

もっとオープンに、気楽に、女性としてフェムケアの話題が出せるように私も精進します🫡✨✨

女性特有の悩みやコンプレックスって多々あります👌🏻
慣れ切ってしまって忘れたりするけど（おい）



そんなことにしっかり目を向けられる人、女性としての性を楽しむことができる人を尊敬します🫡

いや自分もガンパロって感じですが笑

女性特有のケア＝ファムケア（FEMCARE）は最近の言葉なのかな⁇
日本語だとしっくり来るものないけど、フェムケアって言われると、あまり気負わずなんか気軽に話せるような気がする🌸🙇‍♀️

あくまでも私調べですけどね😂

貼って寝るだけ美容ニードルパッチ

コエタスのモニターキャンペーンで頂いた【NAVIGATOR HA MICRO FILLER】のレビューです🫡✨



ズボラな私の大好きな貼って寝るだけのニードルパッチ😊👏🏻👏🏻
でも見て！めっちゃ高級感あるパッケージなので、ずぼらなんて言えないね笑

貼って寝てる間にできる美容✨✨

テリサのパッチは週に1回のスペシャルケアで、ヒアルロン酸をたっぷりお肌にプレゼント😍💓

特に乾燥が気になる目元と口元に沿う形になってるから使いやすいよ✨



ニードルパッチは各社いろいろな質感があるけど、テリサのはそんなにチクチクするわけではないので貼って寝るだけ。以上！
私はつけてる事忘れて寝てました笑


それぐらい違和感なく過ごせた（寝ていた）ってことだよね👏🏻👏🏻



私は目の下の乾燥でメイクの仕上がりがイマイチになることが多いのです。これは長年の悩み…

なのでマジでこれは頼りになります🥺✨
起きたときに少し違うかな⁇って思えましたよ！

秋冬の時期にもピッタリだけど、私は春の花粉シーズンにもバッチリだと個人的に思ってます🎯

今まさに花粉で苦しんでます😂なのでここぞというときに使いたくて頼りにしてる🙌🏻



目が痒すぎて目薬だけじゃ治らず、目元ゴシゴシしちゃうんだよね😇わかっちゃいますが辞められない。
摩擦はお肌に絶対によくないので、花粉シーズンは皆さんも気をつけてね！
お肌も荒れ気味になるから、調子良いコンディションに持っていくまで大変だしこの季節はいろいろと気を遣うよね😭😭



私はお守りコスメ的な感じで、ここぞと言う時の前日に使っております(^^)

お気に入りのシャンプーみつけた

コエタスのモニターキャンペーンで頂いた【フォルムナチュラルリペアシャンプーモイスト】についてのレビューです🙏🏻


みなさんはお気に入りのシャンプーありますか⁇

使うだけで気分が上がる⤴️

最近そんなシャンプーに出会いました✨✨


アミノ酸由来のシャンプーはカラーやパーマする私は自然に手が伸びてしまう😍

そしてこのフォルムナチュラル リペアシャンプー モイスト髪質にすごく合ってるのか最近ハマってるエイジングケアできるシャンプー🥺✨


色は飴色で不思議な感じだけど、しっかり泡立つ！

予洗いをしっかりしてから髪に適量を塗布します。


香りもすごく良いからリラックスできるバスタイムに癒されます🛀🫧


なんかこれを使ってから、連日髪の手触りが違う。

カラーやパーマで痛み気味の私の髪に優しいアミノ酸洗浄のシャンプーで連日調子が良いのかな⁇

カラーのダメージでパサつきやすい、広がりやすい私の髪もなんかつるんと綺麗になってる😍⁇



夜に洗ってしっかり乾かして寝ると、朝からなんだかまとまってる。手触りも良い！

頭皮のさっぱり感より、マイルドな洗い心地と髪に優しい成分で最近はヘアケアしてます😊👌🏻

美容室に行った後みたいな仕上がりに満足😍✨
見た目すごい色なのに、香りは大好物な柑橘系🍊🍋とイランイランの大人っぽい香り✨

日中も髪が揺れるのふと香るのがすごく良い。なかなかの多幸感です。



最近のお気に入りシャンプーです(^^)

ノンシリコンで頭皮を労ってあげよう

「コエタスのモニターキャンペーンでもらったアミノリペアシャンプーEX&アミノリペアトリートメントEX
についてのレビューです。」


やっぱりよかったドクターベルツ ^_^
今回はシャンプーとトリートメント👩‍⚕️💈✨

ドクターベルツさんはスキンケアを中心に持っていて、特にどの商品も使い心地が気に入ってるから期待大🥺🙏🏻

頭皮にやさしいアミノ酸系のシャンプーということで、パサパサ髪なのに広がるうねる私の髪にどう対応してくれるか…

しかも頭皮のベタつきとかニオイが気になるお年頃なので笑

あっ…あと白髪👩‍🦳どんどん増えるよ白髪ぁぁー

なんて悩みが尽きない私の頭皮にどう対応してくるかな👋🏻



さてワンプッシュするとあまり香りがしないシャンプー。
香りがあるともう先入観なんですね👀



髪につけてゴシゴシ始めるとすぐにモコモコの泡が✨
しかもキシキシしないので、軽く頭皮マッサージも一緒にやりながらシャンプー💈

なめらかで洗いやすいシャンプーでした。いい感じ❤️

お次はトリートメント！水をきった髪へ塗布していきます。
こちらは毛髪補修ケラチンというものが配合されてる。



塗布してる時は普通だけど洗い流しの時にすこしキシっとしたかなぁ🙋‍♀️ほんの少しね。ノンシリコンだからね😃

洗い上がりはサッパリでいい感じ❤️✨



あとはドライヤーでしっかり乾かしたらまとまったー👀👀
扱いやすい！いいじゃん✨

ってことでしばらく毎日使ってみます🙌🏻

子どもたちにも（もちろんパパにも）良さそうなので。家族みんなで我が家は使ってみることに💈✨



やはりドクターベルツさんの商品はどこか違いますね🙋‍♀️
スキンケアと同じで使い心地が本当に良い✨

私のヘアケア部門で愛用品になりました^_^

美肌は1日にしてならずドクターベルツと一緒にケアしてみない⁇

秋から使い始めた乳液😍これはいい✨✨
コエタスのモニターキャンペーンで頂いた『ナノモイストミルク』の紹介です♪




ボトルはプッシュ式で扱いやすく、忙しい毎日のケアにはもってこい(^^)

そして高級感ある色味は、棚に置いててもテンションがあがる✨

細身の握りやすいボトルは、バタバタ忙しい朝でもパパっとケアできる✨

お気に入りポイントが多いです🙌🏻🙌🏻




細身の持ちやすいこの感じは、旅行で持ち歩くにも良いサイズ😊🙌🏻🙌🏻🙌🏻
旅先でもしっかりケアできるのは安心だし、肌の調子も狂いにくいから大事なこと！


ドクターベルツさんの商品は様々なものを試したことがありますが、、、



やっぱり特筆すべきはテクスチャーや香りなど手にとって、顔につけてみて『嫌味がない使い心地』これに限る☺️

すごく好きなテクスチャーでした✨✨



付けたての第一印象が良いとすごく好きになるんだよね❤️

化粧水で肌を整えてからワンプッシュで簡単に広がるから、軽くマッサージしながら塗布。

ベタベタしないし朝の化粧ノリが良いのがすごい☺️

春先までこの調子でいたいものです👏🏻



エイジングケアが初めての方にも、使いやすい塗り心地なので、ぜひおすすめしたい👏🏻

スキンケアは日々のルーティンなので、エイジングケアも楽しみながら出来ればそんな嬉しいことはないね😍

スキンケアした後の自分の肌が柔らかくもちもちで好きになるよ😍☺️❤️❤️

大好きすぎてリピートしてるプロテイン

味が大好きすぎるプロテイン😍



『私の完全美容食 』ってご存知ですか⁇

大豆プロテインって女性にとっても大事な栄養素なんです🫘✨
普段から取り入れていきたいもの。でも意識しないと難しいものでもあるかな⁇

ソイプロテインって売り場にたくさん並ぶけど、正直何を選んでいいか分からない時が🙋‍♀️

私はある！いっぱいあるもんねー👀👀

有名ブランド⁇ 値段⁇ 量⁇

そのどれも試した私がたどり着いたのは、味が優しく美味しくて国産素材を使用しているこのプロテイン🥤



味が良いのはもちろん、プロテインの命とも言える溶けやすさ👏🏻



こんなに素早くダマになりにくいプロテイン…私はここ以外知らないってくらい良い🙆⭕️

附属されているスプーンも持ち手が長めだし、高級感あるので毎日使うのも気分上がります⤴️

いつも牛乳か豆乳に溶かして朝に飲むけど、最近はバリエーションもつけたくてヨーグルトに入れてみたり🍧



ちょっと小腹が空いた時はグラノーラ🥣とあわせてみたりいろいろ挑戦中🙌🏻🙌🏻



シンプルに美味しいから、いろんなものと合わせられるのが良いところ👏🏻

これが毎日続けられる理由かもしれない(^^)

私はとくに甘みが好き✨✨
黒糖の自然な甘みが何杯も飲みたくなる😍

実際シェイカーがガラスの可愛いサイズなので2杯飲めます(^^)

よくあるプロテインメーカーのプラスチックのどデカいシェイカーじゃないので、朝から気分上がります😋

こういう細かい気遣いが本当に良いなぁとリピーターは思っているのでした👀✨

健康を意識して毎日気分よく過ごせるように(^^)

気になる方ぜひ取り入れてみてください✨

毎日しっかりタンパク質を摂る！

タンパク質摂ってますか⁇



35歳の曲がり角に立つ今年。

何事も食事や体力が重要だなと実感する毎日です🧐

仕事もそうですが毎日の家事育児は元気がないとやれませんね🙏🏻

小さな子どももいるし、目を離すとすぐ太る中高年のおじさんおばさんなので😂

栄養がしっかりあって太りにくい食事を作るのが毎日の日課でもあります🥦🥕

そうは言ってもバランスを考えたり、満足がいくように作ったりと考えることは山ほど😔

仕事終わりの狂った頭には至難の業でしかない…😱

もっと容量の良いお母さんならイケるかな⁇私は無理だけど笑

私は朝にも家事をやるので自分の朝食はとにかく手軽に😋🍞☕️

パンとコーヒーだけでしたが、それだと栄養がなぁーとか考えてプロテインを追加することにしました☺️



moacoco（モアココ） のプロテインはそのまま飲むもよし、料理に入れるもよし、ドリンクに混ぜてもよしのすぐれもの✨✨

パウチがしっかりしてるし、付属の軽量スプーンで管理もバッチリ🫡





手軽にタンパク質を摂れる救世主だ😳✨

女性も子どもも、もちろんお父さんも老若男女必要なタンパク質🙋‍♀️

これなら手軽に続けられるとホクホク🌱味の邪魔をしないから、いろいろな料理に使えるな🍛


https://rebornmarket.jp/shop/pages/moacoco




目に見えて変化って感じにくいけど、毎日信じて続けることが大事かなって思ってます(^^)

この日はカレーにも入れて料理してみました。
普通に美味しく頂きました🍛✨



本気の毛穴ケアにおすすめクレンジング


コレほんとにバーム洗顔なの⁇


と驚く使い心地でした。

スペラの #クレンジングジェルバーム


扱いやすいサイズ感にワクワクします。



このクレンジングはバームタイプなのですが、独自技術により、ジェルクレンジングの要素も持っているのだそう😳✨✨


バームだと洗浄度合い気になるなぁって方、朗報です✨





私はずっとジェルクレンジングだったので、コレめちゃくちゃすごいと実感😍


バームのなめらかさ、水分を取りすぎない感覚では洗浄力がなぁ😂


コレが解決してる、、、⁇




文字で見てもなのでさっそく使ってみます😊

規定の量を手に出してみると、ぷるんと強い弾力を感じます✨



顔に伸ばしてみると、広がりがよくベタベタしないサッパリめの感覚。


すべらせてクルクル。摩擦も少なくてgood👌🏻


毛穴ケアもとあるので、小鼻周りもくるくる優しく洗って汚れを取るイメージ👀





バームのなめらかさと、ジェルの洗浄力…

ジェル化したバーム洗顔って最強⁇


すすぎもベタつくことなく、簡単に落とし切ることができました👌🏻✨✨




洗い上がりお肌がしっとり😊乾いてない！

これ嬉しいポイント😍😍


そして小鼻周りをクルクルしたところは、少し明るくなった⁇

汚れを取ってくれたような見た目になり満足🙆‍♀️


これ毎日続けたら毛穴しっかりケア出来るかも。


口コミでの高評価や、雑誌にもたくさん取り上げられてるもんね😍💗


とても良い商品でした♪

https://spera.jp/Landing/Formlp/SCGBR052LP_df01_500botchan.aspx